女人三十如狼、四十如虎，男人如何是好？

食色，性也。食、色同為人類生存所必需，一樣的重要。那麼對於女人來說，什麼階段的需求最為強烈呢？常常有這樣一句俗語「女人三十如狼，四十如虎」深入人心，那麼女人真的是30、40歲的時候欲求最強嗎？

一、國內VS國外女人性慾強弱

1.國內：

將女性分為五組：

＜30歲、30-40歲、40-50歲、50-60歲、60歲以上

結果表明：隨著年齡的不斷增長

• 
  

  慾望、快感、高潮都逐漸減弱；



• 
  

  性生活頻率也逐漸下降。

2.國外：

調查表明：一般女性性慾高峰在35-40歲。

所以，我們可以看出，說女人「三十如狼，四十如虎」更加的符合國外的女性的狀態。而國內女性最好的性狀態應該在20多歲，從30歲以後，女性的性功能也開始一路走下坡路了！就如同女人卵巢的功能一樣。

面對自己20多歲的如花美眷，男性朋友可是樂開懷了。是不是要好好珍惜並盡情雲雨呢？好好珍惜是應該的，而盡情雲雨是要有所節制的！

那麼，為什麼在中國，反而沒有大概率出現女人「三十如狼，四十如虎」的現象呢？又是什麼影響到女人的性慾呢？

二、影響女人性慾的因素

1.營養

如果營養不良，會造成女子閉經。缺乏蛋白質和鋅等重要微量元素，會引起性功能減退。

而營養過剩則會引起肥胖，重度肥胖容易使性慾減退。

2.煙酒

女性抽煙酗酒容易導致性功能紊亂，導致性愛時疼痛，缺乏快感，使性慾下降。

3.藥物

長期或大量服用某些藥物，也會使性功能減退，甚至引起性冷淡。

4.季節

比如春季被稱為是求愛季節，萬物復甦，春心萌動，慾望較強。氣溫偏低的冬節，多數人性慾也比較強。而汗流浹背的夏季，性慾略微偏弱。

5.浪漫

中國的婚姻穩定性比較高，長期生活在一起，如同左手摸右手，沒有驚喜、沒有浪漫也會影響女人的性慾。

6.感情

夫妻感情與性慾的關係十分密切又相當微妙。感情良好的夫妻，性生活更和諧。

三、提高性慾吃什麼

養腎益本粥（不懂做的度娘一下）

功效：核桃、黑芝麻是天然佳品；而黑豆被稱為「腎之谷」，固精，烏髮黑髮；黑米滋陰，健脾益氣，將黑豆、黑米加入熬粥，搭配在一起熬粥，再好不過了！所以常食養腎益本粥有補腎益發、增強體質、養肝護肝、補氣血、潤腸通便的作用。

結語：性是人類美好而原始的生理衝動，是男女身體與情感的雙重交融。女人「三十如狼，四十如虎」，實際則並不一定，作為男人不但要在身體上照顧女人，還要在感情上給予關愛，女人是疼出來的！

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於奎老師:從醫30載，全國著名中醫養生學家，擅長中醫養生，補腎養腎，瘦身營養調理!

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