這些時刻，千萬不要責備孩子

健康 03-31

周末，孩子正興高采烈的用磁力片拼摩天輪玩，看到她把剛收拾整潔的房間弄得一片狼籍，我突然一肚子火，忍不住指責她。孩子被我的大聲，嚇得委屈的哭出聲來。

我意識到，最近由於我經常這樣不顧情面的指責孩子，孩子悄悄的也發生著改變，愛哭、情緒化、不愛溝通等。

這些時刻，千萬不要責備孩子

每個家庭都會有這樣的時刻，因為我們常常在生活瑣事繁多時，無意就將「責備」下發，特別在以下六個時刻，請重點關注，別責備孩子：

一、大庭廣眾下

去超市常會看到，孩子為了要一件物品央求，很多家長採用的方式是拒絕以及大聲指責，結果導致孩子傷心委屈大哭大鬧。如果可以，把孩子哄到安靜的地方，與孩子好好談談。

再小的孩子，也都有了自尊及人格，應盡量避免在眾人面前指責孩子，更不可把孩子的事當成笑話講。當然遇到他人對自己家的孩子這樣責備，也請嚴肅告知並阻止這種行為。

二、正在吃飯時

電視里常有這樣的情節，嚴格的家長在就餐時指責孩子：「你今天做了XX錯事，以後不要再這樣，不然我對你怎麼樣怎麼樣。」這個時候，常常看到孩子會生氣，把筷子摔在桌子上，不吃飯進屋了。

吃飯的時候，儘可能不要去責備孩子，這樣會導致孩子的腸胃虛弱，有些孩子剛吃得半半的，會哭泣大聲，之後可能會發生嘔吐等狀況，這都是對孩子身體心理都不利的，家長應在飯後，慢慢的開導教育。

這些時刻，千萬不要責備孩子

三、孩子生病時

孩子生病時，因為身體的不適，可能會有固執、愛發脾氣等癥狀，但此時，也恰恰是孩子最需要安全感、關愛與包容的時刻。不要因為孩子不愛吃藥，或去醫院排隊等候心煩等事項責備孩子，因為悲傷常常會影響身體的康復，而你的不關心更會讓他心灰意冷。

四、高興時

一家人正高高興興的說著話，一堆朋友正樂在其中，可能孩子在這其中說錯了話，做錯了事，如果不是嚴重事項，請不要馬上指責孩子，大可事後與孩子好好溝通。

《黃帝內經》曾說，人在高興時，經脈是通的，瞬間不高興，也會使經脈馬上閉合，情緒大波動，對身體情緒都不利。

五、已知錯或很悲傷的時候

很多孩子，已經知錯愧疚了，此時如果家長指責謾罵，大多會讓孩子從此變得更「壞」。家長應傾聽孩子的想法，重要的是告知他下次要當心就好。

孩子已經很悲傷了，家長就不要再指責了，好好的擁抱孩子，讓他感受父母無條件的愛吧。

這些時刻，千萬不要責備孩子

六、要睡覺時

睡覺前責備孩子，會導致孩子情緒不佳、無法入睡、做噩夢等情況，這些勢必會影響到孩子的第二天，常常這樣會讓孩子的壞情緒不斷蔓延以及形成習慣。當然，睡眠不足對於身體的影響就不言而喻了。

小編髮現，如果真的做到以上這些時刻不指責孩子，基本指責孩子的概率就很小了。當然，我好好檢討了自己的行為，並跟女兒認真談了談。

是的，孩子的成長路中，我們不僅要懂得照顧孩子的身體，更要懂得讓孩子的心理健康得以良好發展。

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