訓練——14中隊組織展開常規軍事訓練

為鞏固訓練成果，打牢體能素質基礎，提高國防生的軍事素養和隊列水平，14中隊於4月16日組織開展常規軍事訓練。

上午，同志們進行集體自習，對本周所學內容進行查漏補缺；下午2點，同志們在北校區北湖馬路準時集合完畢，進行隊列及體能訓練。

隊列訓練

「武藝練不精，不算合格兵」。距離上次拉練已有一周，雖然部分同志仍覺疲憊，但在拉練過程中學到的不怕吃苦的精神仍展露無遺。軍姿、擺臂、端腿，每一個動作都毫不懈怠，大家始終以最嚴格的標準要求自己。半小時軍姿訓練期間，中隊長不時為同志們糾正軍姿姿勢和整理著裝，並在隨後的以班級為單位的正步練習時，親自為大部分班級做示範，講解動作要領。四位區隊長和各班班長，嚴肅認真，不厭其煩的糾正錯誤，並一次次的做出示範，短短一個半小時的隊列訓練便取得了很好的效果。

體能訓練

短暫休息後，同志們以更加飽滿的熱情投入到了體能訓練中。長跑、俯卧撐、仰卧起坐，每一位同志都拼盡全力，毫不言棄，詮釋了「流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊」的精神，不斷在突破自我中實現提高。

（仰卧起坐訓練）

趣味訓練

為培養中隊同志們的團結協作精神，中隊長組織了趣味對抗項目：「撕胸標」和拔河比賽。「撕胸標」比賽中一二區隊為友軍、三四區隊為友軍，以六人為單位行動。同志們熱情高漲，或抱團出擊，或孤軍作戰，為了區隊的勝利而戰。既在追逐中鍛煉了體能，又增強了團隊凝聚力。

最後的拔河比賽則將氣氛推向高潮。拔河比賽為三局兩勝制，每個區隊出八名同志組成拔河隊伍，抽籤決定第一輪比賽中二區隊對戰三區隊、一區隊對戰四區隊，勝者雙方爭奪冠軍。為了勝利與榮譽，每一名同志都竭盡全力。場上同志咬緊牙關，為哪怕一絲一毫的優勢奮鬥；場下的同志則團結一心，為區隊的戰友們加油歡呼。第一輪比賽中，三區隊以2:0戰勝二區隊，一區隊以2:0戰勝四區隊，一區隊和三區隊進入最後的決賽。決賽雙方勢均力敵，第一局一區隊獲得勝利，取得1:0領先！交換場地後，三區隊調整戰術，扳回一局，比賽進入最後的節點！最後一局比賽全場氣氛達到高潮，加油聲震徹北湖上空，最終一區隊獲得勝利！這次比賽鍛煉了大家的團結與配合，提高了凝聚力！

（一區隊代表隊）

（二區隊代表隊）

（三區隊代表隊）

（四區隊代表隊）

晚點名

最後，中隊長程坤在南操場組織晚點名。他對下午同志們展現出的熱情與訓練效果提出表揚，並強調全體同志們應學會「三個珍惜」：

一、珍惜與身邊的兄弟們一起訓練的機會。

通過一起吃苦，一起流汗，大家不斷地、更深地融入到14中隊這個大家庭，個人只有在集體中才能發揮最大的優勢；

第二、珍惜寶貴的學習機會。

中隊各級骨幹時刻督促大家好好學習，為的是讓大家通過努力學習，進入到一個更加廣闊的平台，擁有一個盡情施展才華機會，實現自己從軍報國的遠大理想；

第三、珍惜在良鄉校區的最後時光。

三個月之後，絕大部分同志就要離開良鄉回到中關村校區，希望大家好好珍惜良鄉校區寬鬆、舒適的學習環境，為大三大四更加繁重的課程打好基礎做好準備。最後，中隊長再次強調大家要重視即將到來的考試，祝大家取得好成績。

文稿：任育傑

圖片：常 昊

編輯：張靖羽

審核：程 坤

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