腳氣反反覆復怎麼辦？根治腳氣方法推薦

健康 04-23

腳氣反反覆復怎麼辦？根治腳氣方法推薦

腳氣容易反覆的原因

1、治療不徹底：有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，當癥狀稍有好轉後便停止用藥，其實真菌並沒有被徹底殺滅，過一段時間又會「捲土重來」，造成「複發」。

2、真菌「死而復生」：真菌很難被殺滅，在零下6℃左右的環境里能長期存活;在120℃的高溫中，10分鐘內不會死亡;在脫離活體的毛髮、指(趾)甲、皮屑等上面，毒性還可以保持1年以上。

3、「再感染」：一些患者在治癒後，由於不注意，與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定場合又接觸了真菌，就可能又得腳氣，這叫做「再感染」。

4、自我治療：有些患者得病後不去正規醫院皮膚科就診，自己買點消炎藥塗上了事，這樣做雖然可以暫時止癢，造成疾病好轉的假象，但沒有抗真菌效果，病菌不能被殺死，反而會更加猖獗，還會干擾甚至阻止局部免疫反應。

腳氣防治需注意的誤區

腳氣在治療的過程中一個問題一直在困擾著醫生和患者，那就是「腳氣誤區」，以為在治療腳氣的過程中，有腳氣誤區的存在使得這種疾病的治癒更加的困難，那麼我們需要注意的誤區都有哪些呢?

1、腳氣是小毛病，治不治無所謂

2、腳氣是體內排毒表現，治好腳氣會帶來其他疾病

3、腳氣無法根治，複發是正常現象

4、治療足癬自己到藥店買支藥膏塗搽就可以了

5、腳氣不能治癒

6、只顧止癢，不找病根

7、癥狀消失馬上停葯

如何才能有效的預防腳氣的發生

NO1：保持腳的清潔乾燥

很多人會有腳臭並非有什麼隱疾，只是沒有養成良好的衛生習慣，不經常洗腳所致，建議養成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞。

NO2：勤換襪子

襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，懶得洗，經常穿同一雙襪子，長此便會造成腳氣，建議每天洗洗襪子，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。

NO3：不要穿透氣性不好的鞋子

長時間的使腳處於一個不通風的狀態，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。

NO4：常泡腳

常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預防，如果有腳氣，可以改善。

NO5：不要和別人共用拖鞋

拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會直接被傳染到。NO6：增強抵抗力

注意營養，增強抵抗力，對於產生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助於預防腳氣。

食物來協助藥物治療腳氣

濕腳氣雖為皮膚病，但與人體五臟六腑、經絡及各器官有著密切聯繫，所以治療方法亦不容忽視。腳氣病即維生素B1缺乏病，是由於缺乏水溶性維生素B1(又稱硫胺素)引起的全身疾患在採用藥物外治法的同時，也可配合食物來輔助治療。

1、維生素B群：可促進細胞再生，防止腳氣再生。

2、維生素C：對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口復原，並能幫助維生素B的吸收。

3、鋅：能夠抑制真菌及激發免疫系統。

4、天然藥草：自製保哥果茶，每日飲三杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配製一種烈茶溶液，腳泡15分鐘，可快速取得效果。

5、宜吃高蛋白質的食物

6、多吃各種粗糧

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