醫生家裡經常吃這些從來不得癌

我想大家一定會很好奇醫生在自己家裡都會吃些什麼，也很想從他們的習慣里學到點什麼東西。下面小編就帶你去看看醫生家裡是怎麼吃飯，吃什麼東西是比較健康的。

1玉米

玉米中含有豐富的鎂，現代抗癌藥理研究表明，鎂可以有效抑制癌細胞的形成和發展。

玉米中還含有大量的賴氨酸，能抑制癌細胞的生長。

2牛肉

美國威斯康星大學的科學家在油炸牛排中分離出一種抑癌物——共軛型亞油酸，實驗動物證明，這種物質可有效地預防小白鼠皮膚癌和胃癌。

3胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有木質素，能提高機體免疫功能，抑制癌細胞的生長。

胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素，能清除人體自由基，延緩衰老，防止多種類型上皮細胞癌的發生和發展。

4橄欖

最近有研究表明，攝入鈣含量豐富的物質，可減少患結腸癌和直腸癌的危險性，橄欖含鈣量相當高。

橄欖所含豐富的維生素C，能阻斷體內亞硝胺合成，也有防癌的作用。

5捲心菜

捲心菜中含較多的微量元素鉬，可抑制亞硝胺的合成，具有一定的抗癌作用。

捲心菜中含有的粗纖維，木質素能增加腸道蠕動，促進廢物的排泄，可預防結腸癌的發生。

此外，蘋果、西瓜、杏、香蕉、葡萄、大棗、西紅柿、蘆筍、魔芋、花菜、扁豆、苦瓜、蘑菇、甲魚、海帶、泥鰍等食物，也有防治癌症的作用。

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