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這個病很難察覺,好多女人中招了……可能和化妝品有關!

甲狀腺癌近幾年因異常快速增長的發病率受到了全世界的高度關注,中國也是如此,特別是一些沿海城市。


你知道嗎,


甲狀腺癌已經連續3年,

成為浙江杭州全人口發病率排第2位的惡性腫瘤!


更居女性惡性腫瘤的首位!


看看來自浙江兩家醫院的數據……


甲狀腺結節和甲狀腺腫瘤發病呈陡峰上升

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甲狀腺癌是什麼?


甲狀腺是位於頸下部的一個蝴蝶狀腺體,功能強大,對人體的生長發育、每天的新陳代謝極為重要。


甲狀腺癌,又被醫生形象地稱為「懶癌」,因為其發展慢,往往早期發現,治療效果好、死亡率低,絕大部分患者可與正常人一樣。


當然,也有小部分甲狀腺癌惡性程度高,生活不規律、壓力較大的職業屬於高危人群。

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日常如何自查甲狀腺?


一看:對鏡子伸長脖子,吞咽口水,看有無包塊隨吞咽動作上下移動。

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二摸:將右手拇指置於喉結下氣管右側,其餘手指觸摸氣管左側,作吞咽動作時感覺一下有無包塊在手指下滑動。同樣,換左手再對氣管右側進行檢查。


浙江的幾位甲狀腺疾病專家普遍認為,放射線和遺傳才是明確的高危因素。

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除了這個之外,碘的攝入量過低或過高、女性雌激素水平,也會對甲狀腺產生影響。

甲狀腺癌發病率,女性明顯要高於男性,男女發病比例是1:3。為什麼這個病「重女輕男」,尤其「偏愛」白領女青年, 這可能與女性雌激素水平有關。


指導專家:浙江省腫瘤醫院副院長 葛明華


浙醫二院甲狀腺外科主任 王平


邵逸夫醫院頭頸外科主任醫師 謝磊


甲狀腺疾病怎麼預防?


1、保持精神愉快,防止情志內傷,學會釋放心理壓力。

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許多白領女青年都有過嚴重的情感挫折或者巨大的壓力。人體內掌管氣機運行的器官是肝臟,當肝臟的疏泄功能出問題時,全身的氣就沒法很順暢地運行,由於肝經的走向通過頸部(甲狀腺)部位,所以頸部是氣最容易鬱結的部位。


當氣鬱導致血瘀、痰淤,甲狀腺就會出現結節,還會出現胸悶、心慌、心跳快、消化不良等不適。


2.均衡膳食,多吃富於營養的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品。

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邵逸夫醫院頭頸外科主任醫師謝磊建議,已查實有甲狀腺結節的,如身處沿海地區,少吃富含碘的食物(海帶、紫菜等)。


3.根據自身的甲狀腺功能情況、生活環境和飲食習慣來調整碘的攝入。


浙醫二院甲狀腺外科主任王平提醒,明確橋本氏甲狀腺炎的人,要選擇無碘鹽,少吃海帶、紫菜、蝦皮等含碘高的海鮮。


4.保持合理的作息習慣,盡量不要熬夜。

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熬夜加上長期情緒得不到疏解,使得甲狀腺細胞得不得很好的修復代謝,長此以往則會令甲狀腺受損。


5.積極鍛煉身體,提高抗病能力。

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長期面對電腦伏案工作,缺乏運動,會使得頸部血運障礙,氣血鬱結於頸部,不僅容易導致頸椎病、肩周炎,還會影響甲狀腺的血運循環,久而久之則鬱積成瘤。


6.盡量避免應用雌激素,它對甲狀腺癌的發生可能有促進作用。


如果你是30~35歲的女性,中招甲狀腺疾病,浙江省腫瘤醫院副院長葛明華教授說,「不妨從雌激素攝入上找原因,比如化妝品、保健品等。」


7.盡量不要接觸放射性源,做放射性治療時更要謹慎。


由於其他疾病而接受過放射治療的,尤其是幼年時接受過治療、成年後發生甲狀腺癌的風險會明顯增加。


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來源:微信公眾號【健康時報】(jksb2013)摘自微信公眾號浙江名醫館(ID:zjmyg1),已獲授權


值班主任:楊小明本期編輯:賈慧慧


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