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雞湯這樣做,營養俱佳,好喝到不要不要的!

雞湯這樣做,營養俱佳,好喝到不要不要的!


主料;三黃雞 1隻


輔料;蔥姜 料酒 鹽 胡椒粉 枸杞

做法;


1 三黃雞洗凈,去掉內臟和雞油。


2 蔥切段,姜切片。


3 枸杞用水泡發。

4 鍋置火上加入適量水、料酒燒開下入雞焯去血沫撈出備用。


5 焯水的三黃雞用清水洗凈血沫。


6 加入蔥姜 料酒 大火燒開。


7 撇去浮沫,轉小火煲至1小時。


8 用勺撇去雞湯上的油脂。

9 加入枸杞再煲10分鐘。


10 盛入碗中加入鹽和胡椒粉調味即可。


溫馨提示:煲雞湯加水要要一次加夠。中途不要再加入水。

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