為了老婆和孩子,男子18個月狂瘦135公斤
今天來說說來自美國的35歲男子--柴克 (Zach Moore) ,
他曾經是一座移動的肉山,
體重的巔峰一度攀到209公斤(是公斤不是斤)。
他每天要抽3包煙、喝2公斤可樂,
當然還吃下了許多垃圾食物,
柴克對甜食跟垃圾食物極度貪婪和上癮,
生活里除了吃別無可戀。
柴克的兒子在2008年出生,
然而龐然大物般的他,
想跟兒子一起玩耍也做不到,
他的太太安伯 (Amber) 經常害怕他突然會離去,
而柴克其實也非常擔心自己無法陪伴兒子長大。
有一次他因為食物中毒而入院,
他才驚覺肥胖已經影響到他的生命了,
自己必須要做出改變。
靠著來自妻子和孩子的支持與愛,
他克服慾望,戒掉了汽水、零食跟香煙,
他也接受了胃繞道手術,
18個月之後,柴克成功減下了300磅 (約136公斤),換身成為帥哥一枚。
柴克受邀參加節目《醫生們(The Doctors)》分享減肥的動力跟過程。
他覺得減肥特別艱辛,但家庭給了他拯救自己的力量。
成功瘦下來,是因為堅持每天健走、控制每天食物的攝入。
過去的褲子的腰圍,是現在的兩倍多。
【這種勵志的對比,簡直比PS還要閑扯啊】
過去因為手指太胖根本戴不下的戒指,
現在他終於能夠戴真正的婚戒了!
當你想做一件事,任何事都是動力,
當你不想做一件事,任何事都是借口,
18個月狂掉肉135kg,靠的是愛的激勵和對美好生命的渴望。
你的改變,開始了嗎?
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