警營「健美先生」煉成記

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圖為戰士在舉啞鈴

法制網訊（周峰 廖國勇）部隊，素來盛產「硬漢」和「肌肉型男」，鋼鐵般的身軀是無數的汗水與血淚澆鑄而成。5月11日，筆者走進廣東公安邊防總隊機動支隊，用鏡頭記錄下這群「硬漢」戰鬥體能訓練時揮汗如雨，酣暢淋漓的軍人好樣子。

早上6點整，400米環形跑道上已經熱鬧非凡。這裡是兵哥們最鍾愛的體能訓練場，一天2趟5公里長跑已是「家常便飯」。戰士徐志程笑著告訴筆者：已經成為習慣，不跑反而不自在。

圖為班長徐志程正在與一名列兵黃傑鵬進行俯卧撐耐力比拼

中午11點40分，軍體場上不時傳來吶喊聲，單雙杠也是兵哥的拿手好戲，午飯前來兩組，當作飯前「開開胃」。

晚上8點，器械健身場人聲鼎沸，兵哥們大多會選擇幾組器械訓練當作軍事訓練後的「消遣」。俯卧撐、負重深蹲、仰卧起坐，屈伸腿，健美方式花樣百出。「健美先生」們一邊進行體能訓練一邊交流心得。「每天晚上都要來這裡和戰友們搞搞體能，聊聊天，兩年來雷打不動……」戰士劉洋一邊擦掉滿臉汗水一邊和筆者聊了起來。

圖為烈日下的長跑最能鍛煉腿部肌肉

一身傲人的肌肉、一副鋼鐵般的身板、一股當代革命軍人血性陽剛之氣，這是筆者對這群「健美先生」最直接的感受。相比於熒屏上的「花美男」與「韓國歐巴」，軍營的硬漢才是真正的「型男」！

圖為引體向上最能鍛煉手臂力量

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