男女高潮都一樣？

很多人也許不知道，男女兩性的高潮是十分相似的，這裡指的是高潮時骨盆肌肉收縮的節奏和持續時長，以及身體對高潮的感覺。

高潮不分男女

性高潮在生理表現上是男女有別的：

男性性高潮表現：

性高潮時男性會體驗到肛門括約肌、前列腺以及陰莖的肌肉發生急速的節律性收縮。此時精液會伴隨括約肌和前列腺肌肉的收縮從陰莖的尿道口射向體外，這就是射精。射精的過程非常短暫，大約只有3-10秒鐘左右，然而伴隨的是巨大的快感。射精完成後性高潮也隨之結束，相關肌肉收縮也會放鬆，進入不應期（或疲軟期）。不應期期間的男性無法再獲得高潮。不應期持續的時間因人與年齡而異，短的一分鐘都不到，長的可達數小時。

女性性高潮表現：

陰蒂腫脹突出，子宮與陰道括約肌節律性收縮，陰道分泌物增加，肌肉短暫性強直，無意識地喊叫或呻吟。女性在高潮過後並不像男性一樣馬上從高潮的狀態消退，往往仍陶醉在其中。有些女性在高潮後會有肌肉癱軟的現象，還有一些女性高潮後會精神飽滿，肌膚紅潤。

明尼蘇達大學醫學院進行過兩項研究，發表於上世紀80年代初。該研究利用壓感的肛門探頭，測量了男女自慰時骨盆肌肉收縮的強度、頻率和持續時長。總體而言，男性和女性在收縮模式上沒有差別。

因此，雖然男性和女性在去往高潮的路上有不同的需求、不同的期望和不同的行為，但男女的高潮體驗幾乎是相同的。性別跨越者和雙性人的高潮體驗也很可能和大家一樣。

為啥男女有相似的高潮反應呢？

原因之一主要是生理上的。所有的哺乳動物中，高潮時，傳導肌肉收縮的神經通道都是雌雄相似的。另一個原因是，所有哺乳動物的胎兒在發育的最初三個月內是不分性別的，那時候的胎兒從生殖器來看，都是女的。在產前的第三個月，人類的男胎兒開始生產更多的睾丸酮，這標誌著他們的基因開始著手構建男性生殖器了。

此外，據估計，男女高潮相似的另一原因是繁育後代和鞏固家庭的需要，歸根結底，是為了營造有利於人身心健康的社會環境以養育後代。同樣為了達到上述目的，人類有著相似的表情，如微笑、哭泣等。我們的鏡像神經元系統讓我們善於察言觀色，更重要的是，利用這種能力來體察他人的情感，從而使得人際關係更緊密。

身體的感覺只會在被關注和培養的情況下，才能達到最好的狀態。男性早泄和女性不能達到高潮都和身體知覺能力下降有關。健康開放的性交流，要求情緒的共鳴，以及對自己、對伴侶身體的敏感。

男性如果不能達到高潮，可以事先口服一些藥物，目前最常用的藥物是選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），此類藥物起效快，效果明顯，是治療ED的首選藥物。PDE-5抑制劑通過作用於勃起過程中的關鍵環節—5型磷酸二酯酶，來幫助勃起，改善勃起的硬度，從而更好的完成性生活。比如，西地那非，可成功治癒心理性ED，對各種器質性ED也有明顯的治療作用。國際和國內的男科專家普遍認為西地那非可以提高男性勃起功能，有效率高達80%左右，並且長期安全有效。

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