做多少次愛才算夠？
戀愛與婚姻中經久不衰的話題之一，無疑是關於數字的：你和伴侶做愛的次數是否夠證明你們（在女性的眼裡）經久不衰的愛情？或者（在男性的眼裡）自身足夠的性能力？
事實上，這話題雖然存於每個人的念想當中，說出口的幾率卻並不高，且互相之間的討論則更是相當不作興。倘若今天你辦公桌對面的同事剛吹噓過自己一夜五次的傲人戰績，討論此話題不僅有損自尊心，且顯然會進一步減損自信與減少做愛次數。
做愛多少次才夠？男女看這問題的方式有些許不同。
我國男性的性啟蒙教育大多是從小電影而來，且很多涉世未深的年輕人經常以小電影的高標準要求自己。然而現實很骨感，與之相伴的自我挫敗感自然也深重。
在這個等式里，通常女伴要的多，要的少，只是個隨機變數——固然女朋友積極點的態度能增加性愛頻率，然而性愛頻率與自身的性能力又不是一回事，難以「滿足對方」的念想能進一步把你的性能力搞得一團糟，更何況，辦公桌對面身經百戰的兄弟和干不完的工作同時在跟你女朋友爭奪你的注意力。
而女方如果興趣不大——這裡面原因是多方面的，如果以統計我國女性閨蜜之間對性愛的談話，最常見的原因之一很可能是女方對男方的動作片演技或性能力頗有微詞又不好意思開口。畢竟我國婚戀文化還不提倡以性吸引力為主導，所以，出現感情與性歡愉感之間的不對等也不是什麼新鮮事。
女人對性愛頻率的感受實際上比男人想像得敏感許多。男人的思維方式普遍更為粗線條，認為「沒時間」或者「困了」都是合法的性生活頻率降低的理由。這也是因為男人認為只要不存在這些外界因素，隨時都可以準備好上場。男人容易忽略當女性想要的性氛圍多次被外界因素中斷之後，心理上會產生反感情緒，下一次準備好上場的時候會發現女性賭氣不願意。當然，不用我說，對賭氣的治癒方式通常還是性。
你要問，到底做多少次愛，至少算是 「保底」？有沒有一個數字，能從心理上向你確保你們之間的關係沒有問題？一些加拿大研究者還真給出了這麼個數字——一個禮拜一次！研究認為，這個頻率可以確保一段感情關係當中有足夠的幸福程度，而超過一個禮拜一次，則並不能增加幸福程度。另外，研究者還表示，把一周一次而不是比如說一天一次當做目標，可減輕雙方對此問題的心理壓力。雖然這樣的研究年年有天天有，且基本除了大規模統計以外沒什麼真的科學性，卻明確給了我們數據：大部分人在戀愛關係持續了一段時間以後，做愛頻率平均在一周一次左右，既不像你想像得那麼多，也不像你想像得那麼少。
女勃士
滬上資深媒體人
文藝圈性感偶像
頭腦與身材一樣有料
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編輯：趙穎
插畫：魔力大番薯