70%的頭暈不是高血壓 也不是頸椎病 都是它惹的禍

頭暈是腦部發生功能性障礙，常見的癥狀有頭痛、頭脹。一些發熱性疾病、高血壓病也會引起頭暈，但是，你知道嗎?70%的頭暈其實和耳朵有關，下面就來看看吧。

耳朵能夠平衡身體

人們在站立時，需要平衡感來維持，這種平衡感80%依靠耳朵；15依靠眼睛；5%依靠身體感覺。可見耳朵對身體平衡是非常重要的。

而在一些臨床研究中顯示，67%的頭暈、頭痛、頭脹是因為耳朵出現了問題，因此，不少專家會說：「引起頭暈、頭痛的癥狀，耳源性疾病占非常重要的作用，保護耳朵，就能夠預防頭暈。」

耳朵疾病引起頭暈

除了這些常見情況外，耳朵方面疾病也會引起頭暈，其中包括前庭神經元炎、梅尼埃綜合征、暈動症、耳石症、內聽動脈閉塞等。

這些耳部疾病不僅會造成聽力下降，而且會導致人們的平衡感失去平衡，嚴重的時候在站立的過程中會引起頭暈，甚至昏厥。

耳朵分為外耳、內耳，其中的內耳對控制平衡有幫助，上面說到的梅尼埃綜合征往往是因為內耳發生了障礙，導致眩暈的發生。

頭暈的其他原因

生活中常見的引起頭暈主要有心臟病、冠心病、高血壓、低血壓、貧血、低血糖等疾病。這些疾病引起頭暈很常見。

骨科醫生認為造成頭暈還有一個原因，那就是頸椎病的發生，長時間的保持一個姿勢或睡姿不正確，會造成頸椎增生，動脈供血受阻，引起腦部供血不足，從而導致頭暈。

眼科醫生會認為長時間的看一樣物品會引起頭暈，例如眼肌麻痹會產生復視。

一些生活方式也會引起頭暈，例如，蹲下來很長時間，猛地站起身來。有些人乘車、乘飛機也有暈眩的感覺。

如何預防頭暈

如何預防頭暈很關鍵，可以調節飲食結構，多吃一些補鐵、葉酸、維生素B的食物，這些食物促進血液流動，避免頭暈的發生。

也可以進行運動，例如，慢跑、游泳等，運動增加腦部氧氣含量，避免頭暈對身體造成傷害。

有耳部疾病的朋友，可以適當的吃一點葯，減少其發作的時間，延緩聽力下降，保護耳朵，避免頭暈的發生。

在定期檢查身體的同時，還要注意合理飲食，要攝取低鹽的食物，少喝濃茶，不要酗酒，抽煙的量也要減少。

版權聲明：本文為三九養生堂原創，未經授權謝絕轉載。

請您繼續閱讀更多來自 三九養生堂 的精彩文章:

※70%的頭暈不是高血壓，也不是頸椎病，答案出乎意料！
※高血壓可能是頸椎病惹的禍，千萬別亂吃藥！
※輕度高血壓的癥狀竟是頭痛，99%的人不知道！
※高血壓遇到「死對頭」，不用藥，不花錢，血壓也能輕鬆降下來
※高血壓有救了！不起眼的它們不是葯，卻比降壓藥的效果都要好！
※午後常有一癥狀，是高血壓信號，2個方子降血壓，頭不痛、腦不暈
※高血壓最怕的3種食物，每天吃一把，血壓不高了，癌症也躲著你
※血壓有時高，有時不高，到底是不是高血壓？需要吃降壓藥嗎？
※高烤」的眩暈不一定是中暑了，還可能是貧血、高血壓、頸椎病 試著按壓一下這些穴位 也許有奇效呢
※死亡率第一的慢性病高血壓也有剋星，每天吃點它，不得腦中風
※高血壓從來都不僅僅是血壓高，下面的這些癥狀你有嗎？
※這7種食物專門升高血壓，高血壓病人不能吃！但很多人卻不知道
※這些病導致高血壓，多數是可以避免的
※很多人把它當垃圾一樣扔掉，不吃太虧了，它們是高血壓的剋星！
※高血壓最怕這種菜，降壓還防癌，40歲以後不吃，後悔的是自己！
※高血壓不要愁，它是高血壓死敵，幫你甩掉藥罐子！
※7個重要的身體信號，很多人都有，但卻不知道這是高血壓！
※血壓降了還是不舒服？其危害不僅僅是血壓高
※高血壓的死穴-竟然是頸椎病！