男人喝啤酒竟有9大好處

健康 05-02

每當聚會的時候，我們最少不了的就是啤酒，那麼男人經常喝啤酒有哪些好處呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

男人喝啤酒9大好處

1、降低血壓

美國研究發現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。

2、保護心臟

義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫（約473毫升），相當於1.4罐。

3、有益大腦和記憶

美國研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。

4、預防2型糖尿病

荷蘭研究發現，每天適度喝啤酒（1-2杯），患2型糖尿病的危險明顯降低。

5、有益腎臟健康

芬蘭研究發現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助於保持腎臟健康。

6、加速鍛煉後恢復

西班牙研究發現，1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

7、提升自信

英國研究發現，飲用啤酒後，參試者表示，自己更加自信。

8、預防白內障

加拿大研究人員發現，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，預防白內障。

9、抗擊感染

美國俄勒岡大學研究發現，每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力，抗擊感染。

這些人不宜喝啤酒

1、肝病患者

啤酒里含有酒精，酒精經胃腸吸收到體內後，需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及時發揮解毒作用，易發生酒精中毒。從而會造成毒害肝臟細胞的乙醛大量積聚在肝臟內，促使肝病惡化。大量飲酒會導致酒精性肝硬化。

2、痛風患者

啤酒內含大量的嘌呤、核酸，痛風患者飲用啤酒後，可使血中尿酸增多，引起痛風。

3、肥胖症患者

喝啤酒易發胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進食慾，使胃口大開，進食多，增加了熱量。

4、心臟病患者

心臟中的脂肪過多，會造成心臟功能減弱，心臟擴大，形成「啤酒心」，造成心肌損害，若不能及時修復，可加速心臟衰老和功能衰竭，並出現供血不好和心動過速等。

5、患有胃炎

啤酒宜引起慢性胃炎，過多飲用還可引起胃出血。啤酒對胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，出現食慾減退、上腹脹滿。

6、服藥者

啤酒可與藥物產生副作用，既增加酸度也影響藥物的分解和吸收，影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑等，影響更明顯。

7、尿路結石

釀製啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸等，這些物質會導致尿路結石，使病情加重。

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