劉詩詩：明星淡斑五妙招，淡斑不放鬆！
美麗容顏是一個女人一生的誘惑，可是隨著年紀的增長，每個女人的臉上都會有那麼一點小瑕疵，痘印、雀斑、黃褐斑等等。對於所有女人來說長了斑像是一種可不磨滅的災難，從發現自己臉上開始長斑，為此每天苦惱，想盡各種招數，敷面膜、臉上的化妝品塗了一層又一層，可斑點依舊在。
淡斑，是指和周圍顏色不同的斑點。淡斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠 ，長期口服避孕藥的月經紊亂有關，屬於中醫的黛黑斑、肝斑。
如果斑點MM還在為臉上的斑點煩惱，不妨試試小編推薦的五個小妙招，淡斑要分分秒秒堅持，才能輕輕鬆鬆消除臉上的斑斑點點。
1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
2、洗臉時，在水中加1—2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
3、將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10—30毫升，每日早晚潔面後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。水果中富含豐富的維生素Ｃ，經常多吃水果，不僅可以促進腸胃蠕動，補充營養成分，還有助於加快新陳代謝，淡化黑色素等美容祛斑功效。
小貼士：富含維生維C的蔬菜和水果，番茄、檸檬、橙、獼猴桃、櫻桃是極佳的美白淡斑水果。維C有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。同時要多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
內調外養是淡斑最快最有效的辦法，淡斑需謹慎，請在專人指導下針對性淡斑，切勿盲目!
每個人膚質不同，文章僅供參考，還需針對性護理
歡迎訂閱，每天更新。
※皺紋、黃斑的「剋星」，每天堅持塗臉，淡斑去皺效果好
※初春美白淡斑，我的煥白之旅！
※白醋配一「寶」，淡斑除皺一晚見效，無斑無皺永遠十八歲
※臉上雀斑怎麼去除好呢？教你如何淡斑祛斑小妙招
※想淡斑 不可不知的春季淡斑二三事
※常見的「它」還能祛斑，一周淡斑十四天斑點無處見，斑點剋星
※滿臉斑點太難看？教你快速祛斑妙招，美白、淡斑、平細紋，皮膚嫩出水！
※吃这些食物既美白又淡斑！这个夏季教你养生又淡斑！
※五種不常見的淡斑養顏技巧，21天讓你肌膚白皙嫩滑無斑！
※菊花加一「寶」調理後祛斑，七天淡斑嫩膚
※美白淡斑的方法 先知斑才能談淡斑！美白淡斑三個必修功課
※阿膠真的能淡斑嗎？
※這個一塊錢的東東是「雀斑剋星」堪比激光祛斑，一周淡斑膚嫩滑白
※舒淇女神卻仍擋不住長斑的尷尬？這四招教輕鬆你淡斑
※激光淡斑？不存在的！這個小方法可以完爆激光淡斑，還你嫩白肌膚
※淡斑食譜 掌握祛斑偏方，讓你永遠不長斑
※菊花加一寶調理後祛斑，結果發現七天淡斑嫩、膚
※夏季祛斑，蜂蜜加點「它」，睡一覺淡斑亮膚，一周肌膚無斑無皺
※美白？縮毛孔？祛痘淡斑？深扒解密光子嫩膚！