健忘越來越嚴重怎麼辦？可用明代古方「讀書丸」

文/孫學達

中醫除了湯劑還有各種丸、散、膏、丹劑型，丸劑裡面，「六味地黃丸」可以說是人盡皆知的「丸藥界」明星，除此之外還有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、逍遙丸等等，廣為人知，不勝枚舉。但是，知道「讀書丸」的群眾卻並不多。

「讀書丸」是一種神奇的小藥丸，出自明代醫家孫一奎《赤水玄珠·健忘門》，主治病種也很專一，就兩個字：健忘。孫一奎在書中記載此方「健忘服之，日記千萬言」。原方記載藥物組成及劑量為：石菖蒲1兩，菟絲子（酒煮）1兩，遠志1兩，地骨皮2兩，生地黃1兩，五味子1兩，川芎1兩。上為末，薄糊為丸，如梧桐子大。每服七八十丸，臨卧白湯送下。

在古代「學而優則仕」的社會環境中，「讀書人」幾乎可以作為社會上絕大部分腦力勞動者的代表，「頭懸樑、錐刺股」的故事就是當時的真實寫照。讀書人最大的痛苦就是：要記憶的內容太多，對比下顯得記憶力差，還常常伴隨失眠、頭暈等症。所以在中醫典籍中不乏一些頗具時代背景的丸劑、湯劑等，如：讀書丸、讀書方、狀元丸、天王補心丹、孔聖枕中丹、聰明湯等等。這些方子都是為改善、加強讀書人記憶力而設，茲不贅述。

言歸正傳，讀書丸這個小方，配伍精當，值得玩味。方中石菖蒲、遠志為化痰開竅、寧神益智要葯，這兩味葯的組合本身即是一首小方，名為「遠志湯」，孫思邈的「孔聖枕中丹」中，也以此二味葯為主葯，國醫大師呂景山在其所著《施今墨對葯》中也對「遠志、石菖蒲」葯對寫道：「筆者體會，凡屬神經衰弱、眠差、記憶力減退者確實有效。」方中菟絲子補腎益精、養肝明目，生地養陰生津除煩，地骨皮退虛熱，五味子斂心氣，安心神。川芎活血祛瘀。全方清補並用，虛實兼顧，藥味不多，卻用的恰到好處。

當今社會，無論是寒窗苦讀的莘莘學子，還是經常伏案工作的教師、白領，所有的腦力勞動者，都多少面臨記憶力減退、失眠、頭暈等問題的困擾。究其原因，在於腦力工作者常常需要思考問題，總是處於緊張、焦慮、忙碌的狀態，導致「思慮過度，暗耗心血」「心腎不交，心火亢盛」，而中醫認為頭昏健忘一類癥狀，又多由痰濁阻滯心竅，因此證屬虛實夾雜。讀書丸在用藥方面，既有遠志、菖蒲、川芎等葯祛痰濁瘀阻，又有生地、地骨皮滋陰清虛熱，五味子斂心氣、安心神，菟絲子肝腎同補。該方適用於體型較為消瘦，有健忘、失眠伴頭暈癥狀的腦力勞動者。筆者曾按讀書丸原方等比例做成小水丸，比原方糊丸如梧桐子大服用更為方便，可作參考。

具體方葯應用，請遵循醫師指導，不可盲目自療。

（孫學達，北京中醫藥大學碩士在讀）