暴雨警報：明天有大暴雨！未來十天雨下不停！

南京的雨水

鋪天蓋地無絕期

A.

明天大到暴雨

雨才剛剛停了一天多

明天新一輪的雨水又要來了

這一次它又加大了馬力

明天（5.31）南京局部大到暴雨

根據重要天氣公告和暴雨警報

明天下午至後天上午

南京雨量可達大到暴雨（40毫米至60毫米）

六合和高淳的局部地區可達大暴雨（80毫米至120毫米）

這裡還是要提醒大家

惡劣天氣里

一定要注意出行安全

B.

未來十天都有雨

這一次南京下得可不是毛毛雨了

未來十天

南京雨不休

6月3日

南京中雨

局部大雨（20至40毫米）

而且6月5日至6月8日

雨勢雖然減弱

但是仍然時有陣雨天氣

C.

這只是迎梅雨，下完還有梅雨

在南京6月一向是梅雨季

一般梅雨都要到6月中旬才能到達

目前下的還只是迎梅雨

4月、5月已然雨水超過往年

6月梅雨會不會降雨奇多？

一整個月都泡在雨水中？

氣象專家表示，

目前還無法準確判斷

南京啥時真正入梅，

入梅後梅雨期持續多長時間，

降雨強度如何，

不過

從以往的經驗來看

今年汛期多雨的概率偏大！

健康延伸：陰雨天氣5種食物幫你強效除濕！

薏米

薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長期堅持就會有效果了。

紅豆

紅豆可以補血，亦可以除濕。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內的濕氣。

玉米須葉

挑乾淨的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝，因為有利濕作用很容易因為睡覺而續集體內，導致濕氣沒除掉反而更加嚴重了。

綠豆芽

綠豆芽含有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等多種礦物質，而且還含有豐富的維生素，特別是維生素C的含量尤其豐富。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用於飲酒過度、濕熱郁滯、口乾口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等患者食用。

香菇

香菇性味甘平，歸肝經和胃經，對於氣血虧虛、不耐勞累等有調理作用。尤其是野生的香菇，補氣祛濕的功效更為明顯。因為野香菇多生長於山坡之上較為潮濕的地方，因此對於濕氣有很強的防禦力，其祛濕功能主要來源於此。

金陵晚報記者 王君

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