高血壓夏天宜飲藥茶
高血壓夏天宜飲藥茶
藥茶是用茶葉與某些具有藥性的食物煎煮或沖泡而成。夏季高血壓病藥茶是根據夏季氣候及高血壓病的特點，現高血壓的哪些事（微信ID：sangaook）選擇介紹數則藥茶。
【橄欖茶】
用料：綠茶2克，青橄欖2枚，蓮心3克。
製法：將青橄欖表皮輕輕剖解後放入杯中，再放入茶葉、蓮心，用沸水泡飲。隨意飲用。
功效：此茶生津止渴，清心消暑。為夏季的保健佳飲。
【玉蓮飲】
用料：玉米須60克，蓮子心5克。
製法：去玉米須、蓮子心煎水當茶飲。
功效:此茶有清熱、安神除煩的作用。夏季高血壓及神經衰弱的患者效果較好。
【蓮花茶】
用料：蓮花6克，綠茶3克。
製法：取7有間含苞待放的大蓮花蕾或已開之花，陰乾，和綠茶共研為細末，用濾紙包裝成袋，以沸水沖泡5分鐘後飲服。
功效：此茶清暑寧心，涼血止血。治暑熱心煩、吐血嘔血，或月經過多，瘀血腹痛等。
【粳米茶】
用料：粳米25?30克，綠茶0.5?1.5克。
製法：將糖米加水煮成半熟用米湯趁熱沖泡綠茶，5分鐘即成。每日1劑，少量多次緩飲。
功效：本茶生津止渴，健胃利尿，清熱解毒。治暑熱口渴。
【荷葉茶】
用料：荷葉10克，綠豆10克。
製法：以上二味沸水沖泡，隨渴隨飲。
功效：此茶清熱利濕，活血止肋，健脾利水消腫。治暑熱泄瀉、水腫、吐血、咯血、尿血、腎病綜合征、高血壓病、高脂血症。
【提神醒腦茶】
用料：綠茶3克，薄荷葉2克，白糖適量。
製法：以沸水沖泡，代茶飲。
功效：此茶清熱解表，提神醒腦，排氣利尿。夏季感冒，暑熱煩渴，老年腹脹，矢氣不通者適宜。
【清涼醒目茶】
用料：綠茶3克，鮮薄荷3克，太子參6克，生薑1片。
製法：以沸水沖泡，蓋浸片刻，代茶服飲。
功效：消暑解熱，清涼醒目，調理脾胃。適用於夏季作茶療保健飲料。
【生津止咳茶】
用料：茶葉3克，烏梅10克，五味子5克，大棗30克（剖開）。
製法：將上藥同放入茶杯中，以沸水沖泡蓋浸片刻。代茶服飲。每日1劑。功效：生津止渴，斂肺止咳。適用於「苦夏」症及肺虛咳喘等。
【清暑生津茶】
用料：綠茶10克，生薑3克，食鹽4.5克。
製法：共煎湯500毫升，服飲之。
功效：此茶清熱生津解暑。用於夏季大汗之煩熱，口渴，腹瀉者。
【夏季保健飲】
用料：濃茶150毫升，牛奶30毫升，蜂蜜30毫升。
製法：將濃茶與牛奶（沸）鎮涼、調蜜，攪勻後服飲。每日1?2劑。
功效：此茶消暑止渴，滋補強身，補中益氣。可作夏季的保健佳飲。
【菊花決明子茶】
用料：菊花6克，決明子15克。
製法：取決明子加水煮沸15分鐘，濾液泡入菊花，當茶飲用。
功效：此茶菊花和決明子有減少血中膽固醇、降低血壓的作用。暑令泡茶飲用，對肝火較旺、頭痛目赤、心頗善怒、口渴汗出較多的高血壓病患者更適宜。
【山楂荷葉茶】
用料：山楂15克，荷葉12克。
製法：取山楂、荷葉煎水代茶。
功效：此茶山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管、降壓等多方面的功效；荷葉能清熱解暑、健脾開胃，還能直接使血壓下降。適宜於高血壓兼高脂血症患者。
【西瓜翠衣茶】
用料：西瓜翠衣60克。
製法：將西瓜翠衣洗淨後放鍋內，加水適量，煮沸15分鐘，然後取汁加糖適量即可分服。
功效：西瓜翠衣能清暑解熱、瀉火除煩、利尿降壓，對暑熱煩渴、口舌生瘡、小便煩赤、高血壓病等都有一定的防治作用。
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