小麥草汁的7大功效，告訴你什麼才叫真養生夏季良品
健康
06-01
最近芽苗菜幾經火爆，菜友們紛紛追捧簡單時尚的紙上種菜，小麥就是眾多能在紙上發芽的種子之一，小麥在紙上生出芽苗長成小麥草，而小麥草的功效則尤其值得一提。
小麥草汁的7大功效
1補充能量
小麥草可以立即被吸收，給我們的機體帶來活力；2補充營養
小麥草含有人體所需的主要的維他命和礦物質；3造血
小麥草含有非常高的活性酶和葉綠素，減輕貧血症；
4排毒
小麥草汁通過淋巴系統，將體內的毒素排出體外，還有助於消除水中、水果和蔬菜中含氯化學物的危害；5 減肥
小麥漿澱粉是一種儲存能量，可以轉化成單糖作為快速能量源，有助於控制體重；6 抗癌
小麥草汁含有很高的β-胡蘿蔔素，有助於降低某些類型的癌症發病風險；7 除臭
小麥草汁可以抑制食品、煙草、口臭產生的口腔氣味，有效的消除運動排汗等氣味；
Tip：為了避免各種污染，食用小麥草最好要自己種，自己榨汁。
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