剛患糖尿病、我該怎麼辦？
不少新診斷的糖友是非常鬱悶的，不僅為自己為何會患病鬱悶，還為不知道初患這個病如何做而鬱悶。那麼，初患糖尿病的糖友有哪些問題需要注意呢？
1F
要明確診斷
診斷糖尿病只能依據血糖，按 照 國 際 統 一 標 准 ， 空 腹 血 糖≥7.0mmol/L和（或）餐後2小時血糖≥11.1 mmol/L，即可診斷為糖尿病。
2F
要摸清情況
糖友一旦被診斷患上糖尿病，應該到比較好的醫院去檢查一次，摸清自己現在的狀況（如是否有併發症），從而確定一個比較合適自己的治療方案。初診患者至少應做以下幾種化驗和檢查：
1、空腹及餐後血糖。用以了解血糖水平，決定用藥；
3、尿常規。主要是看看有沒有尿酮體、尿蛋白，以利於臨床分型和排除酮症存在的可能性，同時了解有沒有泌尿系感染等情況；
3、肝腎功能。不僅掌握肝臟及腎臟的情況，而且給選擇用藥提供了依據，因為在肝、腎功能問題較大時，有些口服降糖葯是不宜使用的；
4、血脂。高密度脂蛋白膽固醇低的患者需要適當使用調脂藥物；
5、血壓和血黏稠度。肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常症和高血黏稠度是糖友的「五大殺手」，初診時就必須注意了解血壓等的狀況，並給予適當處理；
6、眼底。糖尿病視網膜病變早期沒有癥狀，晚期則沒有良好的控制方法，所以絕不能等到眼睛看不清楚時再查眼底。即使眼底還沒有什麼改變，也可留下一個初始資料，以供日後對比；
7、身高和體重。對了解患者的基礎情況很有幫助，有利於藥物種類的選擇，同時也給以後的體重監測留下一個基礎材料，以供比較。
3F
開始治療
糖尿病的治療有「五駕馬車」，即教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療和糖尿病監測。
首先，要多學點糖尿病知識，多懂一點兒，不做「糖盲」。不要有病亂投醫，相信科學的治療方法。
另外，患上糖尿病後不須自怨自艾，須擺正心態，正確對待，要知道只要是控制得當，糖友也能夠長壽和正常生活的。
其次，飲食治療是糖尿病最關鍵的「一匹馬」。飲食治療的手段主要是控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食、清淡飲食、戒煙限酒等。
並且糖友應根據自身情況要量力、循序漸近、持之以恆的進行運動，既能降糖又能減肥，對糖友而言是有百利而無一害的。
第四，患病最初一定要找一個比較權威的專家，確定治療方案，請他決定是否用藥、用什麼葯、需要幾種葯，除了降糖葯是不是還應服用具有降壓、調脂、降血液黏稠度等作用的藥物。
最後，糖友一定要定期去醫院做檢查，做好血糖監測，以隨時掌握自身患病的狀況。總之，初患糖友不要灰心喪氣，從得糖尿病伊始，就是與「糖魔」鬥爭並戰而勝之的起點。
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