電閃雷鳴時，你該怎麼辦？

當人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，輕者可引起強烈的肌肉收縮，造成骨折；雷擊時產生的火花，還會造成不同程度的皮膚燒灼傷。重者可導致心跳、呼吸停止，因腦組織缺氧而死亡。

當前正值炎熱夏季，雷雨天氣逐漸增多，雷擊事故時有發生。那麼，電閃雷鳴時，我們應該怎麼辦呢？

第二炮兵總醫院心內科副主任醫師彭石林介紹，雷電對人體的傷害，有電流的直接作用、超壓或動力作用，以及高溫作用。當人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，輕者可引起強烈的肌肉收縮，造成骨折；雷擊時產生的火花，還會造成不同程度的皮膚燒灼傷。重者可導致心跳、呼吸停止，因腦組織缺氧而死亡。另外，因此，在夏季，當雷雨來臨時，要注意做好安全防護工作。

6項室內預防措施

1．關好門窗，防止球形雷躥入室內造成危害。

2．雷電來臨時，馬上拔掉室內電視機、音響、電冰箱、空調機等電器設備的電源插頭，以免產生導電。

3．打雷時，坐在房間正中央最為安全，不要停留在電燈正下面，更不要靠在牆壁邊、門窗邊，以避免在打雷時產生感應電而發生意外。

4．不要靠近室內金屬設備，如暖氣管道、自來水管、鋼柱等，以防雷電電流經它們躥入人體。

5．不要穿濕衣服和拖鞋。

6．不要接聽和撥打手機，普通電話也應避免在雷擊時使用。

8大室外防護方法

從電閃雷鳴的形成和發生過程來看，空曠場地上、建築物頂上、高大樹木下、靠近河湖池沼以及潮濕地區是雷擊事故多發區。如果打雷時你正在室外，就要做好以下8點防護措施：

1．應立即停止室外活動，要注意觀察地形地貌，不要在山頂或者高丘地帶停留，也不要行走或站立在空曠的田野里，應儘快尋找避雷場所，可以到低洼、乾燥或背風的房層或山洞裡躲避，但不能進入毛棚屋、崗亭等無防雷設施的低矮建築物躲避。

2．應該雙手抱膝蹲在地上，胸口緊貼膝蓋，低頭看地，因為頭部最容易遭雷擊，千萬不要用手撐地，這樣會擴大身體與地面接觸的範圍，增加遭雷擊的危險。

3．不要到大樹下躲雨，因為站在大樹底下，當強大的雷電流通過大樹流入地下向四周擴散時，會在不同的地方產生不同的電壓，而人體站立的兩腳之間存在著電壓差，從而可造成傷害，稱為跨步電壓傷害。

4．不要撐帶金屬傘柄的雨傘，穿雨衣比較安全；不要接觸鐵軌、電線；不能在雷雨中跑動，也不能騎自行車或摩托車。

5．禁止在江邊、湖裡和河裡游泳、划船、垂釣等，因為水的導電率很高，容易吸引雷電。

6．雷雨時如正在駕車，應留在車內，車廂是躲避雷擊的理想場所。

7．千萬不要穿涼鞋或拖鞋，最好穿橡膠底的鞋或長靴。

8．把帶在身上的一切金屬物拿下來，摘下手錶、腰帶，尤其帶金屬框的眼鏡一定要摘下來，以免產生導電而被雷電擊中。

6種現場急救方法

彭石林副主任醫師指出，如果遭到了雷擊，現場第一時間的急救十分重要。如果雷電擊中頭部，並且通過軀體傳到地面，會使人的神經和心臟麻痹，很可能致命。人受雷電電流衝擊後，心臟不是停止跳動，就是跳動速率極不規則，發生顫動。這兩種情況都使血液循環中止，造成腦神經損傷，人在幾分鐘內就可能死亡，所以，對於觸電者的急救應分秒必爭。這時應該一邊進行搶救，一邊迅速就近送往醫院治療，但在送往醫院途中，搶救工作不能中斷。

彭石林告訴大家6種現場急救方法：

1．如果傷者衣服著火，應該馬上躺下，使火焰不致燒及面部，不然，傷者可能死於缺氧或燒傷；也可往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子裹住以撲滅火焰。

2．如果觸電者已經陷入昏迷，呼吸停止，應使其就地平卧躺下，解開傷者衣扣，立即進行復甦搶救，一組人進行口對口人工呼吸，一組人進行胸外心臟按壓，動作要領是：兩手重疊平放在胸骨中下三分之一處，進行垂直按壓。以30：2的比例進行人工心外按壓通氣，即心外按壓30次，再口對口人工呼吸2次，如此交替進行，直到恢復呼吸和心跳為止。當傷者周圍沒有熟人或者人員有限時，也可只進行胸外按壓。

3．若傷者雖失去意識，但仍有呼吸和心跳，則自行恢復的可能性很大，應讓傷者舒適平卧，安靜休息後，再送醫院治療。

4．如果遭到電擊，應立即切斷電源，無法關斷電源時，可以用木棒、竹桿等將電線挑離觸電者身體。救援者千萬不能用手去拉觸電者。

5．在送往醫院途中，要注意給傷者保溫。若傷者有狂躁不安、痙攣抽搐等癥狀時，要為傷者作頭部冷敷。對電灼傷的傷口或創面，不要用油膏或不幹凈的敷料包敷，要用乾淨的敷料包紮。

6．現場搶救中，不要隨意移動傷員，若確需移動時，搶救中斷時間不應超過30秒。將傷員送往醫院時，除應使傷員平躺在擔架上並在其背部墊以平硬闊木板外，應繼續採取急救措施，在醫護人員未接替前急救絕對不能中止。

（彭石林，第二炮兵總醫院心血管內科副主任醫師、醫學博士）

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