幫你支一招，再也不用擔心長皺紋，讓你滿臉膠原蛋白

女人過了30歲就會擔心被皺紋「看」上，想著法子，趕走它。今天小編就幫你支一招，讓你再也不用擔心長皺紋，讓你滿臉膠原蛋白！

淘米水：

1、淘米水非常適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性肌膚使用。

2、淘米水其實對臉部皮膚好有幫助。用淘米水洗臉不僅可以去除肌膚污垢，防止面部皮膚毛細血管阻塞，而且還不會刺激皮膚。

3、淘米水還能淡化色素、防止臉上出現脂肪粒。

4、長期堅持用甜蜜誰洗臉洗手會讓皮膚變得光滑有彈性。

蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

雞蛋泡醋

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

蕃茄蜂蜜美白

蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

洗臉加綠茶

功效：收斂肌膚、抗輻射

原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵 抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失的無影無蹤，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥，對於患濕 疹的兒童也非常適用。

方法：取一袋袋裝的綠茶或2克綠茶，在茶壺裡用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。

常按摩皮膚

或許我們對皮膚按摩會比較少，只是偶爾的有時間就對皮膚待遇好點。但是按摩對肌膚是大有好處的哦，可使我們的皮膚更細膩光滑呢!so有時間就對我們的皮膚進行按摩吧，別偷懶啊!盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫塗在臉上，以中指與小指按著由下往上，然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。

多吃美容食品

對於吃嘛，這可是所以女人共同愛好呀，呵呵，而且都是些垃圾食品呢。雖說垃圾食品對我們不好，好吃也沒辦法，我們沒有能力抵禦它!但這裡可不是，我們是要吃些對美容有幫助的食品哦!日常膳食中要多吃點美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。

睡前飲杯冷開水

大家有沒有睡前喝水的習慣啊，我沒有，而且同學說睡前喝水早上醒來臉會浮腫的，我們是更加望而卻步呢!但是美容大師認為，這一杯冷開水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。所以jms可以試試哦!

正確使用護膚品

護膚品相信大家都是在用的，可是塗抹護膚品的時候也是有方法的哦!精華、乳液還是水類、霜類的護膚品，最好都在塗抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護膚品加熱，然後塗抹在臉部。等被臉部全部吸收後，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!

做足保濕工作

乾燥的皮膚不容易上妝，而因為缺水更冒油的皮膚更容易脫妝。上妝前可以敷一張保濕面膜，或用化妝棉蘸化妝水敷臉。

維他命C

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，就很有限了。

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