你為何忘不了前任？

前任的魅力有多大？直叫人每天都睡不著，腦子裡全是TA。這種對前任的不了情，到底是來自何方？

忘不了的前任？或許是受不了的現任

加拿大多倫多大學的Spielmann，Joel，MacDonald，和Kogan（2012）大概也經歷過忘不掉前男友的經驗，或被男友用這原因來分手吧，所以進行了一項心理學學術研究來了解這一情況。

他們讓123位大學生填寫了網路問卷，之後得到的結果是：對前男（女）友的情感聯接越強，對現任男（女）友的關係質量越低。

換句話說，你越是對前任念念不忘，就越是對現任不滿意。昨日的蜜糖，成了今日的砒霜。人的感情有個特點，越到離別之後，越能想到對方的好，如果這時你和你的現任處在感情的焦灼期，這種感覺無疑是傷口撒鹽，增加了你的痛苦感。

還有一種情況，就是把對現任的不滿增加到了對前任的幻想上。你可以解釋為，對現任關係不滿意，所以才緬懷過去的甜蜜。

更要注意的是，那種因為感情空窗或者孤獨寂寞的原因而選擇伴侶的策略是行不通的！如果真的沒魚蝦也好，很可能就會出現對該伴侶看不順眼的地步，就會開始埋怨自己當年眼光怎麼那麼差啦。

分手之後還會成為朋友？別做夢了

分手以後應該怎麼辦？這也是個世界級的難題，還能成為朋友？還能做點頭之交？還是僅僅形同陌路人。那些對分手後的感情還抱有強烈博愛精神的人要注意啦，很可能真的是你想多啦。

基本上來說，分手之後沒有別的關係，也不可能有別的關係，不要有奢望。你想做的朋友，最後要麼淪為定期情人，要麼淪為臨時情人，反正都是情人。所以女人，分手就是分手，要像浪子闖天涯，一步也不要回頭。以上是悲觀主義者的論調，但確實說明了一個問題：分手以後再聯繫，會給你帶來麻煩。

就像剛剛所說的那樣，與前任的聯繫總會勾起你回憶過往的經歷，面對這種情況，你肯定又要糾結覆水，把過往又翻出來回映一遍。

但也不是完全沒有可能做朋友。心理學家提出，戀愛之前如果雙方本身就有深厚、長久的友誼，那麼在分手之後，他們也更傾向於繼續維持這段友情。在腳本理論中也提到了「友情模式」這個說法。兩個人在一起之前的交往方式，可以遷移到分手之後，不用再創造新的交往方式。這樣就大大降低了不確定性，從而可以使戀情順利地過渡到友情。

用陳奕迅的歌曲《十年》總結一下：「十年之後，我們是朋友，還可以問候。只是那種溫柔，再也找不到擁抱的理由」。這種感覺，大概就是戀人變朋友的感覺。

面對前任，你願意去修復感情嗎？

感情有所謂的起承轉合，開啟後會有發展，發展後會遇到困難，如果能一起解決就是合，無法解決就是分。

這個問題源於，有些人分手以後始終對前任念念不忘，或者本身就是被動分手，一直遲遲無法接受事實而糾纏不清。然而，這個問題的實質在於，任何感情都會有反覆，就看你是否抱有積極的態度去修復處理，如果只是負向的漠然處之，那麼雙方之間的困難只會越來越大，積累更多的負能量。人跟人相處一定會有磨擦，我們一定要學著修補關係，而不是輕易放棄，如同生病了要找醫生診斷治療一樣。

回到這個問題，你願意去修復和前任的感情嗎？如果分手了，你可以嘗試去努力，但更重要的是要學會承受最後的結果，也就是不糾纏對方。不要害怕因此錯過了什麼，因為「真正屬於你的人，永遠不會錯過。」

心理學大師佛洛伊德也說，人生最重要的就是工作和愛，為了工作和愛要節制自己的慾望，以免傷了人生最重要的事和人。而人生最不能要的兩樣東西：不該拿的錢、不該要的感情。與前任的分分合合，該塵封還是該修復，這個由你決定。

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