上班族的快速早餐西士多 營養又美味哦
健康
06-15
土司切去四邊
打一個雞蛋 加點鹽 攪勻
在一塊土司上放一邊芝士 再去另一個土司蓋上(也可以刷一層花生醬 也可以加點熟玉米粒)
取一塊黃油 小火煎化開
把夾有芝士的土司雙面沾上蛋液
黃油化開後 放過鍋中小火慢煎
底面煎至微黃後翻面
煎至兩面微黃後即可起鍋 淋點蜂蜜 稍冷後即可享用
配上一杯熱乎乎的牛奶,美味又營養的早餐就搞定了。簡單又方便,作為下午茶也是不錯的選擇哦!原本是可以加一塊火腿的,但是現在都傳說火腿和培根都是至癌物就省下了。
煎到金黃香脆的吐司,夾著濃香芝士,光想想都覺得好好吃,尤其是芝士受熱後半融化的狀態,真是太誘惑了!!
這幾樣東西一起來燉鴿子湯,鮮美又滋補
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