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祛斑別光用塗的吃點「它」,斑點全無肌膚光潤不反覆

文章編輯:月亮下的朦朧


夏季,既是狂歡衝浪、展現完美身材,又是斑點、痘痘、黑頭毛孔等肌膚問題肆虐的季節。肌膚出油多,內干外油水油不平衡導致一系列的肌膚問題,這裡最主要的就是斑點了。很多MM都喜歡在臉上塗抹一些偏方啥的,只要網上能搜到的能祛斑就全部塗上。而且也抹一大堆的護膚品,不是用的不對,只是咱中醫有句古話:治標不治本。標就是大家塗抹的一些護膚品或者偏方,本是什麼呢?本就是身體內部,斑點的起因很大部分都是身體的黑色素母細胞分裂出來的,想從根本上淡化斑點就得治

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本!


水做的女人,又有哪個不愛美呢?女人都不希望自己的臉蛋有瑕疵,但是,到了一定的年紀,斑點總會「輕吻」女人的肌膚。現在小編給大家推薦的吃什麼可以內調去斑。讓你的臉上不再有小斑斑,並且白的白皙透亮,讓你越來越有女人味,做人人羨慕的女人哦。

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蘋果


蘋 果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳 香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐 富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

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櫻桃

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豌豆


《本草綱目》記載,豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。

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西蘭花


含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為「蔬菜皇冠」。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法:西蘭花口味超群,脆嫩爽口,風味鮮美、清香,遇熱不變色,熱炒、涼拌、做湯均可,是蔬菜中的精品。

當然了,小編所列出的這些食物只是裡面包含淡斑的一些元素,需要長期的吃而且還得看自己的身體吸收能力,也不可能天天就吃這些都會吃膩的!想要更快更好的內調從身體淡化自己的斑點,必須使用含有這些淡斑元素的高含量的內調產品。那麼這些內調的什麼呢?護理尤其是斑點的問題千萬不要盲目的護理,那樣只會讓斑點越來越敏感。你需要的是一位能夠伴隨你一生的護理指導的人。關注永昌微信公眾號:ycyc616


護膚變得簡單,美麗變得不用帶妝,健康一生!


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