豬身上有一物，被人遺忘卻有大用！

健康 06-20

或許過去的一些年，還有不少人會吃豬油，而現在吃的人更加少了，多數人會選擇用植物油，或許豬油不利於心腦血管，但它的好處還是有不少的。

豬身上有一物，被人遺忘卻有大用！

一、豬油的好處：

1、健脾胃：豬油帶有甜味且入脾，因此在日常飲食的時候可多吃些豬油，有助於促消化，還能對脾胃有一定的保護功效。

2、解毒治病：適量吃些豬油有解毒的作用，如對硫磺毒及地膽毒有一定的解除功效。並且對於咳嗽、肝勞虛寒等癥狀也有一定的治療效果。

3、護膚：相關醫學研究證明，肺和人皮膚的好壞有一定的關聯，因此補肺對皮膚有很好的作用，可使皮膚更細膩光潔，豬油還有滋陰潤燥的功效，經常吃些豬油對皮膚有一定的保護作用。

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二、不同人群食用豬油的功效和作用：

1、男性 :男人平時可多吃一些用豬油炒的苦瓜，它有潤脾、明目、清熱、補腎、養肝等作用。

2、孕婦：孕婦適當的食用一些用豬油做的粉絲、蘿蔔或豆製品等，可以使其食慾變更好，使孕婦能補充更多的營養，對於孕期的便秘還有一定的防治作用。

3、老年人 :適量的吃一些葷油，這對於老年人來說，有助於營養平衡的維護，對潤燥、補虛也有一定的效果。

4、小孩：豬油的油脂其特有的一種特俗香味對於小孩的而言，有一定的促進他們食慾的作用，因此對於小孩的厭食現象也有一定的防治作用。

5、女性 :豬油營養比較豐富，其中含有較多的飽和脂肪酸以、不飽和脂肪酸及多種脂肪酸等，且能提供較高的熱量，因此對於女性減肥時可使其產生一定飽腹感，且對於皮膚的乾燥及乾裂等癥狀也有一定的治療功效。

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三、3類人群適合吃豬油：對於陰虛型的肝病患者，食用豬油比較適合

1、有皮膚乾枯、視力下降、體型消瘦等不良現象的

2、有較嚴重的營養不良或體重下降明顯；

3、肝病嚴重：肝癌、肝衰竭後肝硬化失代償期。

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