82歲的吳潔敏教授滿頭黑髮，看見漂亮女孩還心動！只因他愛吃一種東西！
吳教授年過八旬仍然黑髮飄飄，甚至滿口牙齒整齊一個都沒掉，不能不說是醫學史上的奇蹟。據吳教授說，他的身體保養的這麼好，跟一個伴隨他大半輩子的癖好有關。吳教授不吸煙不喝酒，但卻特別愛吃枸杞。他的吃法十分簡單，既不煎煮也不泡水，直接抓來就吃，吃的量也很大，少則三十克，多則一百克。
吳教授為什麼會養成吃枸杞的習慣，要從五八年災荒年代說起。
那個時候吳教授只是一個普通的中藥師，全國人都吃不飽，他自然也要挨餓，餓的不行時滿腦子想的都是吃的，給患者抓藥時隨手抓起中藥就往嘴裡放，天天琢磨什麼葯能吃，什麼葯好吃又能填飽肚子。最後發現所有中藥里就枸杞好，既美味，還能吃飽，於是大口的吃枸杞，吃到不餓為止。
後來吳教授衣食無憂，但吃枸杞上了癮，他不好意思吃醫院的，開始用工資買來吃，一次就買五十斤，一百斤，經常是兩、三個個月就吃完了。他這樣只是習慣性的解決嘴饞的毛病，沒想到身體越來越好，百病不生，雖年逾古稀，身體卻異常強健，猶如重回中年。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。
它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
對於現代人來說，它最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
吳教授行醫五十餘年，臨床經驗十分豐富，給大家分享一些臨床常見病的絕招、妙招，總有你需要的：
感冒-蜂蜜生薑蘿蔔飲
生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌、寒氣。
白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，具有較強的消炎、止咳作用。
具體做法：選用新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊，一同放入榨汁機打碎，加入蜂蜜後即可飲用。
這款飲品還適用於肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。
睡眠質量不好、工作壓力大、失眠多夢
現在很多人都有睡眠質量不高的問題，這種情況大多是因為工作壓力引起的，但是也能反映出身體不夠健康的狀況，這個可不是個小問題！
失眠多夢會引起人的疲勞感、煩燥不安、全身不適、反應遲鈍、記憶力減退、免疫力降低等；嚴重的甚至會導致精神分裂。現在常見的辦法是補充褪黑素，但是褪黑素是化學藥物，對心腦血管有潛在的風險，很多國家已經禁止使用。我覺得比較安全有效的是服用3棵蟲膠囊 （原料為冬蟲夏草粉），是通過調理臟器，補益肺腎，讓機體達到陰陽平衡，從而改善失眠多夢的。我們醫院很多醫生和護士由於作息不規律，生物鐘紊亂，就服用3棵蟲膠囊來調理睡眠質量，一般服用一周左右就會有明顯的效果，堅持服用一個月，睡眠質量會有根本的改善。我記得鍾南山院士也推薦過這個。（小編PS:網上都可以買到~）
大家試過後，感覺有用的話，別忘記分享給你的朋友、親人。
上火
肝火：耳鳴、眼乾、口苦口臭。
去火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
食材：雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量。
做法：
雪梨洗凈。
川貝母搗碎。
將梨在五分之一處橫切，挖去裡面的核。
將川貝母分成兩份分別放入。
將40克冰糖分成兩份分別放入。
在梨盅內加入少許水。
用牙籤固定，放入蒸鍋中。
大火蒸60分鐘，至川貝母熟開，冰糖溶化，梨熟爛。
椎間盤突出、骨質增生
腰椎間盤突出是由於腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經組織而引起的一系列癥狀。腰椎間盤突(脫)出症是骨科門診最為多見的疾患之一，也是腰腿痛最為多見的原因。牽引治療、局部封閉等手段的效果無法持久。
很多醫院的骨科門診經常會讓病人用冷逍泰神農消痛貼來作輔助治療，這個是非物質文化遺產，老式黑膏藥，藥效強，效果很好。能有效的治療腰椎間盤突出症。有很多骨病患者用冷逍泰神農消痛貼解除了病痛。
另外，也有很多骨質增生的患者用冷逍泰神農消痛貼得到了緩解，可以長達幾個月沒有疼痛的癥狀。原因是純中藥熬制的黑膏藥，藥效強，穿透力比較強。（小編PS:網上竟然也可以買到）
肝臟不好
多吃葡萄
葡萄中含有的天然生物活性物質如OPC(原花青素)、維生素和纖維素，對肝炎患者十分有益。
痔瘡
都說痔瘡手術是小手術，不過不少人還是怕疼，一想起住院手術都嚇壞了，就一直拖著。但時間久了會變嚴重，上廁所後痔核脫出肛外，根本無法自己回納肛內，必須用手用力按回去。後來發展到走路時間長了就會脫出，苦不堪言。
鼻炎
這個病大人小孩都喜歡得，可以說一年四季都有人犯，夏天躲在空調屋裡，很容易複發，做手術也有點不合適。
牙疼
牙疼不是病，疼起來真要命，想必很多讀者朋友都有過牙疼，這個病說大不大，說小不小，發作起來讓人徹夜難眠，只想用頭撞牆。
給大家推薦一個好用的小配方：0.2克甲硝唑片一片、0.25克土霉素片三片，一天三次，開水沖服。
這是好用不貴的神仙藥，保證藥到病除。（各大藥店有售）
狐臭、體味、汗腳、腋汗
夏季來臨，天氣炎熱，如果身上有異味是件很尷尬的事，很讓人煩惱的，腋下或者腳部大量的出汗，不僅伴隨著難聞的狐臭味，還會浸濕衣服，使腋下一片潮濕，讓很多朋友和你保持距離。
目前手術切除汗腺受罪不說，還有可能複發，身心俱疲。適當使用一些本草去狐臭的產品，可以很好改善，千萬不要使用呢些特別香的產品不但不能去味還會和汗臭混合更難聞，推薦使用 憶詩晴狐臭露 ，真正的本草提取，靶向去狐臭，腳臭，汗腳也可以使用，淘寶有售。
煙熏牙、大黃牙、牙齦出血
牙黃 這個病看似很小，但會讓人很尷尬，有的人多次洗牙，使牙齒受損嚴重，現在的牙齒還是很黃，很讓人難堪，珍珠粉和金銀花對牙齒很不錯。
嬋君堂珍珠牙粉是純天然珍珠粉和中草藥經超低溫冷研磨技術處理而成的，使用方便，堅持每天早上使用，效果顯著，這個我有不少親戚朋友用過。
中暑
可以用金銀花， 金銀花有疏散風熱功效，用水煎取汁涼後與蜂蜜沖調飲用可解暑。
口臭、口腔潰瘍
很多人都有過爛嘴或者口臭的經歷吧?潰瘍導致疼痛簡直不能忍，口臭也很煩人，這些毛病的原因很簡單，體內缺少B族維生素並且口腔內大量真菌分泌物，產生瘡面後經真菌感染從而產生炎症。
最簡單的治療方法就是殺菌，用 嬋君堂口立凈 可以很好的殺滅口腔內的病菌，不但潰瘍很快會好，口臭也可以很好的改善。這個東西和普通的口腔清潔產品不同，他並不是通過薄荷的氣味去蓋住口臭的，而是從根本上殺滅部分真菌從而從根本上改善口臭和潰瘍，可以嘗試，非常不錯（這些產品淘寶就有，家中常備，適當吃肉也可以很好補充B族維生素）
面部色斑、紅血絲、痘痘、暗黃
這些問題如果使用含有激素或重金屬超標的護膚品和藥品只能暫時緩解，停用就會馬上反彈並加重。面部皮膚問題要想從根本上解決，還是要用中藥草本的產品。目前在中藥養生護理方面做的好的有幾家，比如怡芸堂。它們的配方純正，效果靠譜，藥材選自葯都北葯都安國，真的特別推薦，現在在淘寶開的有店鋪。
面部色斑、曬斑、雀斑、膚色暗黃、氣色不佳可以試一試『怡芸堂煥膚散』，真正的中國式面膜。
面部敏感、紅血絲、晒傷、過敏修復、養護肌膚可以用『怡芸堂玉白散』
痘痘可以用『怡芸堂玉清散』配合去痘印的『怡芸堂雪瑕散』真的不錯。
體虛、腎虛、精神不佳
體質弱、易疲勞是抵抗力低的表現，同時伴有易感冒、睡眠不好、性功能低下等問題。中國傳統醫學認為，冬蟲夏草、鹿茸、人蔘是補腎最好的中藥材，可以補腎固本，提高抵抗力、增強體質、增強性功能。
鹿茸由於是補腎陽，容易上火，藥性太熱。而冬蟲夏草是陰陽雙補，是最理想得補腎藥材。由於冬蟲夏草價格昂貴、真假難辨，我們醫院中醫科和男科專家推薦的是服用3棵蟲膠囊，成分是蟲草粉，無任何副作用。是衛生部批文和葯監局認證的保健食品。一般服用一個月左右，能顯著的提高抵抗力，改善睡眠、提高男性的性功能，連續服用兩個月，一般都能得到明顯改善。（小編PS:網上都可以買到~）
濕疹、皮炎、寶寶濕疹
皮膚病不危重，要不了命。但患者痛苦纏綿，常常瘙癢難忍。醫者也焦頭爛額，確是醫學一大難題。常用的激素產品最好不用，可以臨時解決問題,但是對身體的損傷很大，而且會讓皮膚病變得更頑固。皮膚病常見的有濕疹、皮炎、過敏、癬等，推薦使用何順堂止癢護膚膏，百年的草本配方，無激素，效果與口碑均很好。有很多幾十年的皮膚病，求醫問葯多年，無法根治，但是用何順堂草本護膚膏解決了問題，無任何副作用，適合各類人群。
夏季小孩也容易出現皮膚問題，用大人的安全性不行，推薦使用
胡連升娃娃膚寧，這款是比較溫和的，無激素，安全，非常不錯。
飯後感到油膩
吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
皮膚粗糙、雞皮膚、魚鱗病
雞皮膚是由於毛囊收到刺激缺水從而產生堵塞炎症引發的小疙瘩，魚鱗和橘皮皮膚，是由於皮膚乾燥缺乏養護造成的，如果單純使用補水的產品是不行的，這裡推薦使用 憶詩晴舒滑液 植物精油級提取，充分保留了龍葵仙人掌的精華，補水修復抑菌相當不錯，用一個周期左右皮膚就會光滑細嫩的。
打嗝、肚子脹
這個病看似很小，但會讓人很尷尬，有的患者不停的打嗝，搞的眼淚汪汪也止不住。
這個一個中藥製劑，大蜜丸，一次兩顆，每天三次，輕微的打嗝一盒吃不完就好，頑固的打嗝連續吃個五盒基本就能痊癒。
老夫有個患者打嗝打了三個月，一吃飯就打嗝，一喝水就打嗝，在老夫推薦下吃這個葯，只吃了兩盒就好了，算是一個妙藥。（各大藥店有售）
灰指甲、甲增厚
對於一些不慎感染灰指甲的患者來說，這個病雖小，卻幾乎要了他們的命，很多患者因此不得不做殘忍的拔甲術，硬生生拔掉指甲。
我知道有個濟佑堂灰甲靈挺不錯，這個產品可以很好的殺滅真菌，使用前需要使用銼刀打薄病甲，這樣才能更好的吸收藥效，現在淘寶上有好多。
青春痘、粉刺、痤瘡
可以看看【于氏珍膚膏】，這個是歷史古都開封的非物質文化遺產，百年傳承，真真切切的中藥祛痘產品，于氏家族世代為醫，以皮膚外科在當地乃至全國都很有名，推薦去淘寶看看于氏的店鋪，痘痘問題一站式解決，祛痘不留痕
便秘、氣色不佳、虛胖、亞健康
中醫和西醫在有些時候是相通的，有些朋友腸胃不好、便秘、虛胖、可以試一試酵素產品（酵素之所以火爆正是因為其效果出奇的好），市場上有很多，但真正的酵素提取難度是不小的，所以市場上魚龍混雜，經調研比較不錯的有知坤堂綜合酵素粉，淘寶一般都有。
女性問題（胸部發育不良、婦科疾病）
胸部發育不良：胸部太平，這個問題確實太難以啟齒，對一些美眉來說，心靈創傷非常大，特別傷自尊，這也使得有些美眉，鋌而走險去做手術，最後身體和心靈的創傷再次增大，其實胸部通過本草萃取精華（萃紅妝美乳霜）調理，可以很好的改善胸部太小等問題，沒有必要花冤枉錢做手術，而且可以改善胸部皮膚哦~
婦科疾病：推薦看看知坤堂婦科抑菌凝膠，殺菌緊緻效果不錯，很多醫生都喜歡開這個產品，現在淘寶也可以買到。針對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好，用幾盒之後整個人都覺得年輕有活力了。
疤痕、燙傷疤、痘疤
推薦使用 煥榮堂美麗無痕修復霜 ，這是純本草植物提取的祛疤霜，新疤堅持使用一段時間就可以恢復的很好，舊疤的話可能需要一個循序漸進的修復過程，通過對錶皮真皮層的修復，從而使疤痕不斷變淡。
黑頭、白頭粉刺、油性皮膚
臉上有黑頭、長痘痘，皮膚油油的跟洗臉有很大關係，可以試一試用竹炭手工皂，選一塊好的手工皂，非常重要，市場上大部分的手工皂都是不合格的，可以去淘寶看看青羅記手工皂，由天然竹炭和外貿級精油而制，竹炭對面部清潔非常不錯。
腋毛、腿毛
似火的夏季已經來到，美眉們都穿上了清涼的短褲、短袖，顯得格外陽光迷人，但是有一個問題特別的煩人，腿上的毛毛、腋下的毛毛，唉，真的心塞。脫毛劑也不敢隨便用，不過現在有一個非常好的草本萃取的去毛產品（萃紅妝凈膚霜），草本萃取，無激素，溫和無刺激，而且可以很好的抑制新生毛毛。（小編手癢也在淘寶買了一瓶，挺溫和的。）
咽炎
用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日治癒。
體內濕氣大
臉部長期潮紅，可能是有濕邪氣。多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，可以祛濕防暑。
怎樣才能生一個健康的寶寶？
孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌吃辣，忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發後代畸形和損傷胎兒腦力。
吃什麼食物易使皮膚增白
一般為黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿蔔等。
大家試過後，感覺有用的話，別忘記分享給你的朋友、親人。
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