有了它 淺睡眠者再也不用擔心晚上睡不著了

現代人生活壓力大、聲光娛樂多且雜，這些外在刺激無時不刻影響我們的大腦，產生許多副作用，而「睡不好」就是其中一項！

充足的睡眠才能達到修復人體的效果，但是在睡眠期間，往往因為周圍環境不夠理想，進而影響睡眠質量，方便卻嘈雜的大馬路、檳榔攤瘋狂閃爍的霓虹燈招牌，「聲音」和「光線」往往是影響睡眠的兩大主因。

日本 IGLOO 推出一款號稱「睡眠革命」的枕頭，除了隔音、擋光之外，特殊的圓頂結構還能提供適度的密閉感，藉由幽暗空間產生的安全感，讓淺眠者可以更安心入睡。

IGLOO 的工業用料可以針對光線和音量做有效阻擋，根據官方的測試數值來看，能夠有126％的吸音率以及99.9％的遮光率，對於一款基於純物理原理打造枕頭來說，已經是屬於開外掛的設計了。

枕頭的高度以及材質也有研究。

縮進IGLOO裡頭睡覺、再蓋上厚厚的被子之後，真的會有航天員戴頭盔的窒塞感，感覺就像整個人塞進睡袋般安心，不過為了避免影響呼吸，頭頂兩側還是加開了兩個小孔，幫助空氣流通。

IGLOO官網有一些使用者見證分享，雖然我們看不大懂日文……但是最右邊那個睡在暖桌的傢伙還是讓人羨慕得牙痒痒，真是太享受啦！

當然，IGLOO 或許無法解決心理因素引起的睡眠障礙，但卻能從物理和一些簡單的心理學上著手，希望這項產品能改善人們的睡眠問題，從市面上這麼多的助眠產品來看，深受睡眠困擾的人是真的很多，IGLOO 可說是提供人們多一個可以嘗試的新選擇嘍~

來源：靈感日報

責任編輯：丁偉

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