夏至我想穿越到宋朝過夏至，享受三天假，可乎？

在二十四節氣中，「夏至」是一個較為重要的時間節點，提醒人們一年中最炎熱時刻的到來，並在長時間的流傳中，形成不少頗有特色的習俗。

皇帝舉行祭地儀式

夏至，是二十四節氣中確立最早的節氣之一。公元前七世紀，先人採用土圭測日影，發現這一天白晝最長，夜晚最短，最終確定了夏至，稍後又發現晝夜等長的春分與秋分，在此基礎上確立二十四節氣。夏至和冬至一樣，屬於中國民間重要的節日，古時又稱「夏節」、「夏至節」。

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古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐。《周禮》有雲「以夏日至致地示物鬼，以禬國之凶荒、民之札喪」；司馬遷所著《史記·封禪書》亦記載：「夏至日，祭地，皆用樂舞。」高巍介紹，夏至提醒人們一年中最熱的時候的到來，溫度達到頂點，同時也意味著隨後陰氣將開始逐漸上升，古人確實會在夏至舉行隆重的祭祀祈福儀式，皇帝則會舉行「祭地」儀式，祈求豐年。

宋代百官放假三天：

夏至意味著高溫天氣的到來，即民間所說的「數伏」正式開始，人們在吃上也有許多講究。據公開資料顯示，無錫人早晨吃麥粥，中午吃餛飩，取混沌和合之意。有諺語說：「夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓。」吃過餛飩，為孩童稱體重，希望孩童體重增加更健康。

「夏至嘗黍，端午食粽」則是古時食俗。《呂氏春秋》載，當早黍於農歷五月登場時，天子要在夏至時舉行嘗黍儀式。《詩經》中也有「年豐多黍」的詩句，大家一起嘗食角黍被認為是一種歡慶年豐的標誌。北京地區則會選擇在夏至吃涼麵，因為此時新面已上市，此舉既有「嘗鮮」之說，也有借生冷食物降火開胃的用意，「農村地區則可能吃薄餅，夾以青菜等物，祭祖後食用或贈予親友」。

除了各種時令小吃，古代夏至還有一個「福利」，即清代之前夏至日全國放假一天，人們與親人團聚暢飲；宋朝則會給百官放假三天，這也從一個側面反映了人們對夏至的重視。

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