世界人民公認的垃圾食品，中國人就是愛吃還當寶！

垃圾食品越來越多了，到處侵害著我們的身體，今天給大家盤點一下全球排名前十的垃圾食品，你看看自己是不是正在吃呢？

10、果脯蜜餞類食物——果脯蜜餞大家應該都吃過，酸酸甜甜的味道是很多人的最愛。但是會破壞人的肝臟和腎臟，還會增加得高血壓的幾率。

9、冷凍甜食類食物——這種含糖量超高的東西特別容易引起肥胖。而且吃多了這種冷凍的甜食，還會對胃造成不小的傷害，容易得胃炎什麼的。

8、燒烤類食物——相信大家應該都知道，燒烤容易致癌，而且還把食物本身的營養也破壞的一乾二淨。

7、速食麵——相信一說到速食麵，大家應該都特別有感觸，更是加班族的「救命良藥」，但是長時間吃會導致營養不良，貧血，還能引發各種疾病。

6、奶油製品——對於奶油製品可能吃的不是太多，需要注意的是，不能讓小孩子吃太多，容易影響發育。

5、動物肝臟——動物的肝臟是最髒的地方，因為肝臟是用來排毒的，多多少少都會存在有毒物質，而且吃多了膽固醇容易升高。

4、加工肉類食物——這裡大多是指在超市裡賣的那種有包裝袋的肉類。為了保持肉類不壞，而且色澤鮮艷，會加很多的添加劑，經常吃會對人體造成不小的傷害。

3、腌制食物——腌制的東西吃多了容易患癌，還會促進人體早衰，導致人體的各身體機能下降，容易患各種各樣的疾病。

?

2、罐頭類食物——為了保證罐頭裡面的東西不腐爛掉，會放各種添加劑。而且經檢測，二氧化硫也嚴重超標，對身體的傷害不言而喻。

1、油炸類食物——長時間吃油炸的東西會導致人體出現嗜睡、記憶力下降、情緒波動大的癥狀。有的還會有出汗多，肌肉無力的現象，對人體的危害也是特別大的。

看完之後有沒有數數自己吃過幾種呢？是不是覺得這些東西都特別恐怖，簡直就是埋藏在我們身邊的「殺手」。而這些「殺手」又正是我們自己製作出來的。在這裡建議大家這些東西盡量都要少吃，可能有些人會覺得嗤之以鼻，說中國不能吃的東西多了去了，那不得餓死？但是話不是這樣說的，畢竟餓肚子事小，丟命事大，而且能吃的東西還是特別特別多的。

請您繼續閱讀更多來自 這才叫做吃 的精彩文章:

※震驚！那些全球公認的垃圾食品，中國人卻管不住嘴！
※全球公認的十大垃圾食品，然而都是你愛吃的！
※重磅！網友評選全球公認的垃圾食品，中國人卻管不住嘴還在吃！
※你眼中的垃圾食品泡麵，是非洲人民心中最珍貴最時尚的人間美味
※全球公認的10大垃圾食品，這些都是你愛吃的嗎？
※這個國家的窮人以垃圾當食，對中國人非常熱情大方
※世界公認的4大垃圾食品，你卻還把它們當寶貝，那麼你就要上心了
※這些非洲人以吃垃圾為生，中國人教他們種菜後，受到當地人的尊敬
※中國最鐵的鄰國竟如此窘迫，貧民吃垃圾，有錢美女卻想嫁中國人！
※美國調查：窮人吃的垃圾食品比富人更多嗎
※我國鄰國，富人斥巨資辦婚禮徹夜狂歡，窮人乞討吃垃圾
※這裡的人民窮的從垃圾里找食物，然而卻願意白送給中國人東西
※「變廢為寶」，這個英國人，用別人丟棄的垃圾，為自己設計了令人羨慕的家
※這個國家和中國關係最鐵，貧民卻窮得把垃圾當食物
※人們為什麼愛吃垃圾食品？
※英國人說中餐是「垃圾食品」！中國網友：呵呵
※中國大媽的美國夢：撿美國的垃圾，讓美國人無垃圾可撿！
※為什麼美國人富人吃垃圾吃的難以自拔？
※移民大媽的「美國夢」：撿美國的垃圾，讓美國人無垃圾可撿