分手了，就算忘不掉也沒關係！

曾經，走到哪裡都有他的陪伴、他的微笑，還有他的疼愛，你確信他就是你命中注定的人，甚至你覺得再也找不到能像他一樣懂你、愛你的人了。不過到最後，你們還是分開了，你不知道要如何迎接每個早晨和夜晚的來到，因為你的世界在一夕之間全變了樣，以後遇到任何開心、難過的事，他都不能再跟你一起歡笑與悲傷。

雖然很辛苦，但是這或許是我們感情的必經磨練。每本書、每篇文章，都在教我們如何放手、怎樣轉移目標、學著更愛自己等等，但是我們都知道這些最需要的還是時間，以及要靠自己不斷地努力，才能夠一天一天地好一點。

1、正視自己在感情上的失敗

一段失敗的感情就是失敗了，無論如何，會走到這個地步也是兩個人共同造成的。還記得經典電影《Shawshank Redemption》里，Andy Dufresne最後終於了解到自己的行為同樣也得為破裂的婚姻負起部分責任。他可是在妻子外遇、錯判為殺人犯後，在監獄蹲了20年才悟出這個道理的，如果這還稱不上是深刻的理解，我不知道還有什麽會是。

2、學著和寂寞共生共存

當然這段時間，除了接受他的離去外，我們也得學習和寂寞和平相處，其實孤獨與寂寞不是壞事，全看我們怎麼想，一開始可能很痛苦，畢竟要從兩個人再度回到一個人，同樣的風景、同一部電影、同一首歌，感覺都已不再一樣了。但經過時間的淬鍊，我們會更加成熟勇敢，而這時寂寞也就不再是一件這麼可怕的事了。

3、他真的陪你走了一段很美好的時光

要接受人生無常這回事，需要花費不少的時間去思考，但當我們心情比較平靜之後，其實也不必去逼自己忘卻那段以為會開花結果的感情，不管怎麼說，就算兩個人無法牽手一輩子，但那個人還是陪你度過了一段很幸福、快樂的時光，那時的美好至今想起來，還是會讓你感到難忘，這些都是不能否認的。

4、人生不可能盡如人意

首先我們還是得先接受「人生有很多事情，不一定能如我們所預期的那樣走下去。」你搞不懂，為什麼曾經以為是理所當然、再堅定不過的愛情，竟然也會說沒有就沒了？你想恨他、卻討厭不起來，於是你乾脆責怪起自己，讓自己一個人難受，但是最終我們會發現，感情本來就沒有對錯，只是兩個人的緣分，真的只到這了。

5、有時候「記得是最好的遺忘」

要忘記本來就很難，即使經過很久的時間，你不再因為想起他就想哭，但總是有一種莫名的惆悵感，悶悶的堵住胸口，有時候連自己都覺得自己很沒用，為什麼過了這麼久，還會想起曾經的他？但這樣其實並不丟臉，記得他沒有錯，就像歌詞里說的「捨不得就別再忍著痛丟掉，用來提醒自己下次別再鬧。」不用急著放下，我們只要慢慢地重新懷抱起希望就好。

有時候捨不得一個人，其實是捨不得付出了那麼多的自己，投入了百般心血，想要有個好結果，就遲遲不肯放手，最後落了個痛不欲生。

記得過往沒有不好，我只是還需要一點時間來放下。如果從中我們可以變的更美好，遇到下一段感情更從容，這樣就是那個過去的他、那段逝去的愛情，送給我們最好的禮物了。

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