揭秘：為啥男人也有「大姨媽」？

當我們看到有女性，特別是一些年輕女性暴怒正在發泄自己情緒的時候，通常情況下我們會說，「看，肯定是大姨媽到了！」之所以我們這樣說，是因為女性在「大姨媽」來的時候心情都會變化很快，喜怒無常。但你沒想到吧，男人其實也有「大姨媽」！

男性的大姨媽跟女性的大姨媽截然不同，女性大姨媽通常是指其子宮內膜發生一次自主增厚後，導致血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜脫落而產生的出血周期性變化。當這種血液隨著陰道排血或子宮出血的周期性現象被我們稱為月經。而男性的大姨媽則是因為睾丸激素水平的分泌不均勻引發的性格上的變化。男人的大姨媽通常做客的時間是數周或者數月，比女性的月經時間更長。

2003年的一項研究發現，在挪威某個小鎮上進行測試後發現該鎮男性的睾丸激素水平在初夏開始慢慢上升，最終在深秋達到高潮，持續時間達到了半年之久，這種變化讓研究人員感到不可思議，他們認為男性大姨媽的持續時間跟陽光也有很大的關係，因此隨後又在美國陽光明媚的聖地亞哥和波士頓進行了相同的測試，結果持續時間大幅縮短。而後休斯頓貝勒醫學院在2012再次對該實驗進行了核查，結果發現的確如此，在陽光充足的地區，男性大姨媽的持續時間就比較短，也就是輪轉周期比較快。在寒冷地區，特別是一些常年積雪，日照嚴重不足的地區男性大姨媽每一次持續的時間都比較長，即睾丸激素從最低點往最高點爬升的速度很慢。這一點或許解釋了為何在陽光充足的城市裡，比如美國加州，到處都能看到性格非常開朗、直接的人們，而在寒冷的加拿大城市裡，人們都非常的冷靜，很難有什麼事情能夠燃燒他們的激情。

睾丸激素是男性非常重要的一種激素，它在體內的含量過多或者過少都對男性來說是非常不利的。當睾丸激素過量的時候，男性的脾氣就會隨時處於暴怒邊緣，一點點小事也會控制不住自己的脾氣，從而大發怒火，很容易造成傷害他人的事件。而睾丸激素過少，男性的性格就會非常憂鬱。這裡所說的憂鬱可不是你們想像中梁朝偉的那個樣子，而是真正的憂鬱。做任何事都沒有精神，嚴重的人會出現自殺傾向。因此，控制好大姨媽的周期，讓它更加有規律就非常重要。目前來看，男性控制大姨媽最好的辦法不是吃藥，而是通過鍛煉，加強自身的身體素質和機能，從而讓大姨媽的到來時間和持續時間更加穩定。即便是大姨媽來了，也不要亂髮泄，也可以通過鍛煉來轉移自己的注意力，改善壓力，更好的度過大姨媽。

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