25歲，女人的肌膚分水嶺：一面黃臉婆、一面是年輕態
25歲是肌膚的分水嶺，到了25歲，臉部的膠原蛋白含量開始下降，肌膚開始變得鬆弛缺乏彈性，斑斑點點也容易出現，細紋、皺紋容易在眼周出現，這時你該要注意抗擊衰老了。
那麼這些皺紋到底有哪些類型呢？下面和老師一起來看看吧！
皺紋分類
一、體位性皺紋
體位性皺紋最常見的就是頸部的皺紋了。
這是頸部為了方便活動，肌肉較為充裕而形成的。有的人甚至一出生就有。這樣的皺紋不代表老化，不過如果你發現它逐漸加深，這時的體位性皺紋就是老化的象徵了。
二、動力性皺紋
動力性皺紋，顧名思義是臉部肌膚經常收縮活動的結果。
我們臉部的表情，日常說話都有可能造成，主要表現為眼角處的魚尾紋，嘴巴兩邊的口角紋、額頭的抬頭紋等。
三、重力性皺紋
這種類型是由於年齡增長造成的，是明顯的衰老性皺紋。
由於肌膚鬆弛，受到重力的作用，會逐漸的下垂，形成重力性皺紋，最常見於眼部、臉部和頸部。
這是同一個人的眼部，可以看得出來眼袋淚溝等問題出現疊加的時候，整體就顯得人衰老了很多倍的。
那麼當淚溝 、法令紋、眼袋等問題疊加的時候，又會是什麼樣子的呢？
趕走皺紋五妙招：
最先出現皺紋的位置一般都是眼部，下面和念念老師一起來學習怎麼利用五部曲趕走皺紋吧~~
妙招一：輕柔卸妝，徹底清潔
任何護膚步驟，首先的一步離不開徹底清潔。
如果有化妝或使用了隔離防晒霜，要先進行卸妝。
卸妝時注意採用不刺激的卸妝產品，力度輕柔，手勢細緻。
卸妝結束後，用潔面產品徹底清潔肌膚。
妙招二：早晚區分護理
由於肌膚的新陳代謝情況有早晚之分，因此選用護理產品時也要注意區分護理。
對於眼部肌膚，白天可以使用以補水為主的啫喱狀產品，以活化肌膚；
到了晚上，則該換成滋養成分較高的眼霜，讓肌膚在睡眠中得到休息以及充分地吸取營養。
妙招三：選擇合適的眼霜
眾所周知，眼部肌膚是人體最薄弱的肌膚之一，因此選用眼霜時，一定要避免含油脂的產品，以防長脂肪粒。
可以選用還有維生素C或E，或者純天然萃取而成的眼部產品，天然安全，避免傷害眼部肌膚，同時可以補充營養，增強肌膚活力。
妙招四：經常按摩舒緩疲勞
現代人電腦、手機成了貼身物，經常面對，容易使眼睛疲勞，造成皺紋。
因此，可以通過按摩來適時舒緩。
平時在辦公室每工作1-2個小時，可以閉上雙眼，用手指輕輕地按壓眼球，順著上眼瞼至下眼瞼的順序，接著往反方向繼續，這樣按壓5次，有助於放鬆眼部肌膚。
妙招五：注意飲食，內外調養
任何護理都只是從外部著手，其實從內調養也是非常必要的。
為了延緩衰老，趕走皺紋，日常可以多吃含有一定量膠原蛋白的食物，如：魚頭、豬皮、豬蹄等，還要注意攝取富含維生素的食物，如：番茄、芹菜、獼猴桃等。
讓肌膚抗擊氧化，延緩衰老，增強彈性，鎖住青春。
【膠原蛋白】是人體延緩衰老必須補足的營養物質，占人體全身總蛋白質的30%以上，一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。可是隨著年齡的增長，女性在20歲後膠原蛋白開始流失，含量逐年下降。
因此想要抗衰老，必須要補充膠原蛋白。
到底什麼樣的膠原蛋白才是好的呢？
隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半，老年人臉上溝溝坎坎的皺紋，正是因為膠原蛋白和水分流失，造成皮膚塌陷。
所以，要延緩衰老必須要補充膠原蛋白。
一、要選擇分子量2000以上道爾頓的膠原蛋白
道爾頓是在生物化學、分子生物學，蛋白組學中常用的分子量，是分子的衡量單位，而膠原蛋白粉的分子量也是用道爾頓來進行衡量。
像膠原蛋白的分子量最好是可以在2000——3000道爾頓之間，這樣的膠原蛋白吸收利用率可達90%以上，能夠很快的到達身體的各個部位和角落。
二、魚膠原蛋白的脂肪最少
從其它動物【豬骨、牛骨】體內提取的膠原蛋白，雖然可以滋養皮膚，恢復彈性，但是含有大量脂肪，吃這一類膠原蛋白容易發胖。
因此念念老師建議大家選擇服用魚膠原蛋白，它含有的脂肪少，不容易引起身體發胖。
三、盡量選擇原味膠原蛋白
口服膠原蛋白產品，有些廠家為了增加口感、吸引買者，會添加一些不同的添加劑。
雖然食品添加劑有些事食用級別，可是為了我們的健康，還是應該選擇沒有添加劑的純膠原蛋白的好。
根據喜好在服用時添加在自己喜歡的飲料、果汁、豆漿、蜂蜜、酸奶，而不是靠商家的添加劑。
四、品質好的魚膠原蛋白有淡淡的魚腥味
純正提純的魚膠原蛋白是有淡淡的魚腥味，而不是帶有很大味道的腥臭味。
選購前可以要求聞一下味道，如果聞到很大的腥臭味，說明是用質量不好的魚提純出來的，可能還會對身體造成傷害。
膠原蛋白功效：
緊膚平皺、保濕滋潤、令肌膚恢復彈性、美白淡斑、健美乳房、補血養顏、保護關節，皮膚變得細膩、緊緻，白嫩；細紋、眼袋、黑斑、痘印、暗瘡消失，滋潤指甲和頭髮，令指甲變得光滑亮麗，頭髮亦柔順有光澤，可散發出迷人的氣質.骨量、骨密度增加，成骨細胞活躍，全身關節靈活自如，腿腳有力，身子骨硬朗，面色紅潤，免疫力提高。
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