女人要豐滿不要「以瘦為美」
核心提示:豐滿的人最長壽，男人喜歡豐滿的女人，女人何必天天要減瘦
長期以來，健康專家一直警告人們肥胖的危險，「我要減肥」幾乎成了女人們的口頭禪。現實生活中，一種以高挑瘦削為審美標準的女性骨感美很流行，往往以「減肥瘦身」為口號，以強調肥胖的危害為旗幟，使不少女性特別是年輕女性趨之若鶩。而且絕大多數女性是跟肥胖完全沾不上邊，卻天天嘗試過各式各樣的減肥方法，辛辛苦苦的減肥。這種現狀用網上一首歌來形容非常貼切：「E時代真累，人人喊減肥，明星到百姓，全都愛曲美，看街頭巷尾，細胳膊細腿，可憐的妹妹，飢餓的玫瑰」。也許是因為女人瘦能給人視覺美，曲線玲瓏的女人穿什麼都好看，而且瘦弱的女人會讓男生產生一種保護欲。還可能是誤入了廣告的圈套，鋪天蓋地廣告的誤導使人們覺得只有骨瘦才是美。所以，很多美麗達人們整天只是想著減肥、瘦身，一瘦再瘦、瘦了還要瘦……拚命要將自己塑造成骷髏身材。
其實，減肥真的是女人一廂情願的行動，男人更喜歡體態豐滿的女人。漢唐時期，豐腴的女人更吃香，皇帝們更喜歡豐乳肥臂式的美女。英國「安全通道」公司曾對500名成年男性進行過調查，結果發現，87%的男人更喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。美國賓夕法尼亞大學的一項研究也得出了相似的結果。這些研究結果都證明，女性豐滿一些，的確會讓男女雙方的性生活質量都有明顯提高。一般來說，為了美觀男人選擇瘦小型，但為了實用，男人往往選擇豐滿的女人。從年齡結構來說，年輕的男人喜歡瘦女人，結過婚的男人，更喜歡豐滿的女人。所以，身材較為豐滿的女人再也不應該感到有什麼壓力，更不應該感到自卑。因為豐滿的人最為長壽，「以瘦為美」過時了，畢竟健康永遠是第一位的。據日本一項最新研究表明，過於消瘦的人面臨的健康風險更大，略微豐滿的人最為長壽，肥胖者比過瘦者的平均預期壽命也要多5年左右。研究人員還說，過去認為瘦人壽命短的原因是他們的免疫力相對較弱，血壓也容易不穩定，但此次研究表明，即使除去這些因素，瘦人的壽命仍然是最短的。
現在女人們都不能避免本身意義的審美而進行傷害身體減肥，但是女人們應有理由冷靜的看待所謂的流行，女人們應倡導通過運動與合理的膳食塑造健康的體態，而不是為了減肥不擇手段以及減肥失敗後的自暴自棄。對女性而言，脂肪細胞多，意味著能產生更多的雌激素，這是女人性慾的「發動機」，能讓她們的性需求增強，在性生活中更加主動，感受到的性刺激也會更強烈。這無疑能幫助女性更快地達到性興奮，並更好地享受性生活。男人特別看重性質量，而豐滿女人做老婆的好處，這是一個重要考量，相反，苗條女人全身是骨頭，實在不夠滋潤。還有一句話說得好：身體是革命的本錢。你減肥把本錢減掉了，拿什麼去漂亮，拿什麼去穿衣服，拿什麼去捕獲男人呢？現在的生產廠家真的是很不象話，把衣服做的那麼小，稍微豐滿一點的女人都套不上，有的褲子甚至是那些相當瘦的女人都拉不上拉鏈，咱們國家不缺那點布吧。還有哪些服裝設計師也很無聊，展示服裝難道非得要哪些皮包骨頭的女人才行嗎？大家還是多積積德吧，不能再讓減肥把女人的健康扼殺掉了。
我突然想起了以前流行的一個簡訊：女人吃吧吃吧不是罪，再胖的人也有權利去增肥。苗條背後其實是憔悴，愛你的人不會在乎你的腰圍。嘗嘗闊別已久美食的滋味，就算撐死也是一種美。女人們，珍愛自己吧，不要盲從流行而進行極端的減肥，要發自內心的關愛自己身體，才能讓自己更健康也更美麗，而豐滿有活力才能更好地去吸引心儀的男人。
那麼，怎樣才算標準的豐滿體型？國際上普遍採用身高體重指數(BMI)判斷人的體重情況，該指數的計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。在這一研究中，BMI在18.5至25之間為正常，18.5以下為過瘦，25至30之間為輕度超重，30以上則屬肥胖。
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