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如果每個人都全身心的自私

心理導讀:沒人必須對任何人負責,唯一的責任是指向你自己。若你不快樂,你怎能使別人快樂。若你使自己快樂,美麗的事就會發生。 —— www.iFuun.com


如果每個人都全身心的自私  


愛自己

唯有當一個人能愛他自己,他才能愛別人每當你成為一個烈士,你就永遠不會原諒那個令你成為烈士的人。你將會攜帶著那個創傷,你會去報復。西方心理學發現:小孩不會原諒他的父親。這似乎荒謬,因為父母為孩子做了很多。父親也一直在說:我為你犧牲。但這是愚蠢,沒人該為其他任何人犧牲。若你愛太太,你就愛,沒責任的問題,若你不愛,你就坦白,不要愛她,還有別人會愛她。為什麼要浪費她的生命和你的生命。


要自私


首先要自私,唯有如此,你才能變得不自私要歸你本性的中心。不要變成一種犧牲,否則你將不會原諒那些強迫你去犧牲的人。人類被一些利他主義者放進錯誤的軌道,他們教導你要為別人負責。沒人必須對任何人負責,唯一的責任是指向你自己。若一個人因為責任而不是愛去照顧他的太太,他就會扼殺那個女人,他的態度是有毒的。內心深處,他痛恨那個女人。


自私是我們能做的。無私只是全然自私的結果。若世界上的每個人都全然的自私,世界將會是可能的最好的世界。若你不快樂,你怎麼能使別人快樂。你只可能使他們更不快樂。若你使自己快樂,美麗的事就會發生。你會熱情洋溢,你的快樂會自然流露,突然你的快樂就進入到別人的生活,改變他們,使他們蛻變。但你本身並沒想去蛻變他們。

減壓


「壓」的繁體字是「壓」,上面的「厭」是「厭」的繁體字,說明你做不喜歡的事才覺得有壓力。做喜歡的事,感到的不是壓力而是動力。其次,患得患失才有壓力,道家讓人以恬愉為務,自得為功,不依賴身外之物,所以就沒壓力。你把我的一切都拿走,我還會活得好。很多人都是死過一次才想得開、放得下。人的經絡若通暢,壓力在身體里通行,有它的進出渠道。就怕糾結,然後再有壓力,有兩個可能,一個就是爆炸,身體內的;一個就是爆發,向外。


儒釋道都是在幫人放鬆,遠離糾結。儒家說「盡人事,聽天命」。老百姓都聽得懂,命運你掌握不了。老子上了一層,說「為無為」。順勢而為才有大為;順應本心做事才不累。佛境界超脫。「做事,不動心」。自己無事,也無意識,都是感眾生需求而應之,最輕鬆。「菩薩種因,眾生求果」。因種下,等緣成熟,自然會結果。生命是每一個種善因的機會。活在當下,只問耕耘,自然能靜心。這就是「心無掛礙」。


無知和天真


年老退休當是一生中最好的日子。兒女成人了,不用操心。牙掉了腎虛了,折騰不動了。幾十年的經歷過後,看得開了。這個世界再好,也不是我的了;再壞,也跟我沒啥關係了。於是就過一天,是一天。接近「活在當下」的狀態。所以老人能接近兒童的「天真」,兒童的「天真」是無知,將要被污染;老人的「天真」,是污染過後的自我澄凈。最慘的是兩種。要麼還在操心孫子輩,要麼年輕時沒好好積累,老了還要操勞。所以「老來福是真福」,人生就是修行,老來就是證果。看你是無疾而終,還是死了還閉不上眼。下一個輪迴就要開始,終點是起點。

對比小孩的「無知」和「老人」的天真。無知是沒經歷過,天真是經歷過仍無知。知越活越多,真越活越少。不知而為之是無知,知之而為之是天真。天真者無邪,未必無知;無知者無畏,未必有勇。無知是心無點墨還不自知,天真是性情純真不作多想


因果


這個社會似乎總有人在抱怨子女不孝,總提醒子女要孝。這種說法總會引起贊同。但殊不知,兒女是否孝只是個果,父母是否慈才是因。不看因卻一味求果,只會有反效果。若父母慈愛,身體力行孝敬自己的父母,言行一致不偽不裝,兒女怎會不孝。兒女不孝,多出於蔑視,跟你保持距離。兒女叛逆,多出於自救,不想被控制,不想被包辦。以社會競爭為由,剝奪兒女本該輕鬆、快樂、貼近自然的童年,我們這個年代這個環境下的父母,要檢點自己的狹隘和愚昧。


來源:孕峰(微信:yunkejiapp


小壹手記:「若世界上的每個人都全然的自私,世界將會是可能的最好的世界。」這句話怎麼理解?路上遇到需要幫忙的,就隨手幫一下,你問他為什麼要幫。常人會回答:因為那個人需要幫忙。我猜雷鋒會回答:幫他這件事會讓我很快樂。

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TAG:心理健康 |

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