我有心事，約嗎？

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"嘿，我有心事，怎麼辦哪？"

"啥事？"

"心事。"

"心病還需心藥醫，你該吃藥了。"

很多時候，你沒有找到對的人說話，就沒有然後了。

我們不能像《大話西遊》里至尊寶那樣，對春三十娘說："你剖開我的心吧，來看看裡面有什麼！"

我們也不能什麼都不說，把困擾、煩惱壓抑在心裏面，讓它們爛掉，更不能突然在沉默中爆發，做出傷害自己或他人的事。

在生命中，每個人都有過不去的坎。讀書考試、婚戀情感、職業發展、人際關係，每一方面的不順、挫折或打擊，都會產生負面情緒，並且可能會張牙舞爪地攫奪你的身心健康，令你感到沮喪、厭倦、易怒、疲憊、不自由、失去活力和創造力，連飲食與睡眠都到影響。

問題是，如何跨過這些坎？或者誰能幫助他們跨過這些坎？

iFuun

iFuun，一群心理學人，11年來，一直在嘗試解決這個問題。

我們創辦了心理雜誌，通過有愛、實用的心理學分享與學習，讓每個人的內心逐漸變得強大。

我們組建了心理FM，一個治癒系電台，和300多位主播一起，用溫暖的聲音給他們力量，幫他們走出低谷。

我們開通了「心理問答」 ，讓有心事、積極面對自己的朋友，可以在這裡找到熱心人傾訴，尋找答案。

不過，這遠遠不夠，我們不能忽略一些"較為嚴重的"情況，比如：

- 當你情緒低落或情緒不穩，時間超過三周未緩解；

- 長期軀體不適，經軀體檢查未發現明顯器質性改變；

- 人際關係出現嚴重問題；

- 自覺工作壓力過大；

- 長期失眠；

- 遭遇重大生活挫折；

- 長期家庭糾紛；

- 孩子學習困難；

……

這時候，你更需要找到那個對的"人"幫助你！

他們是心理諮詢師

在iFuun，我們很高興為你搭建了一個這樣的平台，連接了1000多名心理諮詢師，為需要心理幫助的人提供解決方案。各種心理問題，他們樂於在 「 問答 」 裡面幫你免費解答，如果解決不了，你還可以進一步選擇「 心理諮詢 」 ，和他們進行更深入的溝通。

 心理諮詢是什麼？

心理諮詢的本質其實是讓諮詢師充當一面鏡子，讓你真正地看清自己。若看清了自己，或者改變，或者不改變，那都是可以的。

心理諮詢是一種體驗。如果不曾體驗心理諮詢，你永遠都不會知道，被一個人無條件接納、關注是怎樣的一種體驗。

在美國，接受心理諮詢看成是自信與富有的象徵，讓自己生活更加積極。我們希望，通過努力，為每一個人帶來積極的生活態度和豐富的心靈財富。

所以，有心事怎麼辦？

歡迎來到iFuun，預約那個對的人，好好說說話吧！

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「 心理諮詢入口 」

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