頭皮按摩法有哪些 4步讓你變身專業按摩師
夏天到了,人們經常會去洗頭房裡洗洗頭,感覺這樣很舒服,但是植髮的專家告訴你不要經常進行頭部按摩,因為人體的頭部和頸部所分布的淺表神經和血管極其豐富
夏天到了,人們經常會去洗頭房裡洗洗頭,感覺這樣很舒服,但是植髮的專家告訴你不要經常進行頭部按摩,因為人體的頭部和頸部所分布的淺表神經和血管極其豐富,在洗頭店裡的多數洗頭工沒有受過正規的洗頭和按摩訓練,哪些穴位能按,哪些不能按,哪些應該按重一點,哪些該輕一點,洗頭工不是很清楚,亂按亂扭,可能會出現脫髮等危險。讓好頭髮社區教您怎樣按摩頭皮吧。
頭皮保健按摩
頭皮上分布著許多經絡和神經末稍,按摩頭皮能夠疏經活絡、松馳神經、消除疲勞、延年益壽。
頭皮上有很多穴位,像上星、百會、前頂、玉枕等,針灸這些穴位,能夠防治疾玻按摩這些穴位,能夠通經活絡,起到防治神經衰弱、頭痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。
經常按摩頭皮,可以促進頭皮的血液循環,改善毛囊營養,有利於頭髮的生長,使頭髮亮澤、質地柔韌,並可防止頭髮變白、脫落,推遲衰老。
按摩頭皮的方法
呵護頭髮,屬於對頭部皮膚的保養,醫學專家編排的「頭皮鍛煉術」,簡單易做,在早晚沐浴的時候,在最睏倦的下午茶時間,晚上看著電視的時候,做做頭部皮膚舒緩按摩操,你會感受到舒緩與鬆弛,頭部皮膚也會越來越健康。
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