像獅子一樣面對未來

心理導讀：如果無論如何我都要面對這個結果，而我的情緒不會對結果的產生有任何影響，那我為什麼不在活著的時候做一個勇敢的人，像獅子一樣面對未來呢？ ——www.iFuun.com

你還記得自己最近一次感覺焦慮是什麼時候嗎?你還記得自己最近一次感覺害怕是什麼時候嗎?

你知道焦慮是源於對未來的恐懼和壓力嗎?這種壓力有時是因為害怕不能在一定的時間內完成某項任務而引起的。

人人都經歷過害怕、焦慮、和擔憂，我們也都希望自己是勇敢和充滿勇氣的人。在這裡我要告訴大家一個很犀利的技巧，讓每個人從此刻開始成為一個勇敢的人。

關於兩個男人的故事

有這麼兩個無辜的男人，他們被指控為謀殺罪，並被告知在兩天之後法官會裁判他們是否有罪。如果有罪就意味著會判死刑。

第一個男人在聽到這個消息的剎那就雙腿發軟，並且哭泣了一整天；第二天就有了神經衰弱的癥狀……

第二個男人很鎮定，沒有被這個突如其來的消息打倒，因為他知道一切都還沒有最後確定。

兩天過去了，法官最終的判定是兩人都無罪釋放。第一個男人，那個哭泣了一整天的人，對自己感到無比羞愧（因為他自己的這場鬧劇），而第二個男人感受到的是開心和自豪。

你為什麼不害怕？

當這兩個人的故事在小鎮上傳開了以後，有人找到那個勇敢的男人問他「為什麼你不害怕，即使是在面臨很有可能被處死刑的情況下？」

這個男人回答說：「如果無論如何我都要面對這個結果，而我的情緒不會對結果的產生有任何影響，那我為什麼不在活著的時候做一個勇敢的人呢？」

一切都是自己的選擇

不管你喜歡與否，你都會經歷困難時期。

無論崩潰還是堅持，都是你自己的決定。

無論你是世界上最勇敢的人，還是成為人群中最害怕的人。

為什麼要恐懼呢？如果經歷艱難是命中注定，為什麼不像一個戰士一樣去面對呢？

在監獄裡的兩個男人選擇兩種截然不同的方式面對困難，最終兩人都活了下來。即使最終的結果是兩人都可能被處死，至少有一個男人認為自己是勇敢的，而另一個卻是軟弱的。

你主宰著選擇。結果可能相同，但是你想留有什麼樣的記憶呢？

簡而言之，如果你要度過艱難的時期，那就像獅子一樣的生活吧！

後記之自我發展

問問自己，現在有什麼生活場景是需要你提起勇氣去面對的嗎？

如果以前的狀態如同老鼠，現在我要把你變成獅子。像獅子一樣處理壓力，處理失望，處理恐懼，處理挫折，處理傷害。

你若在受苦那天膽怯，你的力量就微小。——所羅門

譯者：jennyzhu    文/Mr.self-development

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※疣豬只顧著躲避面前的母獅，不料身後又衝出來一隻獅子，徹底蒙圈
※原諒我是這樣的獅子座