愛讓我感同身受

心理導讀：雅諾曼彌斯人遠離文明世界，生活在亞馬遜流域深處。在他們的語言中，"我愛上了你"被說成"我被你傳染了"，意思是："你身上的某種東西進入了我的身體，它活在了我的身上。"於是，我不再只是我自己，你的情緒也成了我的情緒。——  www.iFuun.com

德博拉在醫院的候診室里轉來轉去。她的女兒正在接受第三次化療。德博拉想像著癌細胞如何在女兒卡特林娜的血管里蔓延，她似乎感到胃裡一陣噁心和絞痛。如果女兒的痛苦可以轉移到自己身上，她願意付出一切代價。

羅尼目不轉睛地看著電視：為了躲避戰火，10萬難民流離失所。他們用一截繩子把自己的箱子捆在一起，夜以繼日地趕路，經常沒吃沒喝。一個父親，目光空洞，摟著死去的孩子。攝像機定格在他破舊的頭巾上，隨後是他緊緊摟著死去孩子的胳膊。羅尼騰地站了起來：他是個醫生，他不能坐視不管，他得做點什麼！他要去那個國家！

幾天後，他跟"無國界醫生組織"去了那個國家。

當我們遭受痛苦時，我們的整個機體都進入活動狀態，形成著名的"戰鬥或逃跑"反射。但身體為何能感受到別人的痛苦？我們為什麼要盡一切可能去減輕別人的痛苦？似乎受苦的不是別人，簡直就是我們自己！在倫敦大學的腦部成像實驗室，克里斯托弗·弗里斯教授（Christopher Frith）做了一項著名的試驗：對一些男人施行電擊，同時讓他們的妻子躺在試驗用的床上接受腦部電磁掃描。在電擊開始之前的幾秒鐘，試驗人員會通知這些女人。而通過鏡子，她們可以看到丈夫在遭到電擊時手部的收縮……在每個女人臉上，都可以看到因為看到自己的愛人痛苦而痛苦的表情。

但更讓年輕的研究者塔尼雅·辛格感興趣的是：這些女人，她們腦部被激活的區域與她們遭受電擊時會被激活的區域基本重合！看來，丈夫的痛苦真正變成了妻子的痛苦。妻子的腦子將丈夫的痛苦據為己有。在深愛自己丈夫的女人身上，似乎不存在她與丈夫的隔膜。無獨有偶，在雅諾曼彌斯語中有類似的表達。雅諾曼彌斯人遠離文明世界，生活在亞馬遜流域深處。在他們的語言中，"我愛上了你"被說成"我被你傳染了"，意思是："你身上的某種東西進入了我的身體，它活在了我的身上。"於是，我不再只是我自己，你的情緒也成了我的情緒。美國哲學家蘇珊·朗格（Suzanne Langer）也認同此類觀點，她相信愛可以讓相互隔離的個體產生聯繫。

當然，共情能力因人而異。一般來說，女人的共情能力超過男人。共情這種腦部的自動反應是人性的基礎，也是維繫我們與他人之間聯繫的源泉。所以，哺乳動物和其他動物的區別，不僅體現在母乳餵養上，更體現在哺乳動物大腦中的情緒區域——這個區域在父母（尤其是母親）及其後代之間建立起情感聯繫。前扣帶皮層（丈夫經受電擊時，妻子腦部被激活的也是這個部位）的發展，使得父母無法忍受幼兒因分離而發出的痛哭聲。也正是因為這個原因，嬰兒才能得到成年人的經常性看護，這對弱小的哺乳幼獸的成長極其重要。

也正是出於上述共情能力，人們才有成為醫生的志向，做志願者的衝動，或者看到自己所在團體更為和諧的願望。這肯定也是倫理學的基礎。17世紀的哲學家斯賓諾莎極好地領會了身體和心靈之間的這種聯繫。她把人體有能力感受到他人的痛苦作為道德倫理的源頭：如果別人痛苦，我就會痛苦，所以我應該減除別人的痛苦。是大腦，將我們與他人的痛苦聯繫起來；也是大腦，將我們與外界的幸福聯繫起來。正是這樣的聯繫將每個個體聯繫在一起，使個體充滿人性，既敏感又富有責任感。

來源：心理月刊（微信：心靈治癒課，zhiyu365）

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