孩子經常說頭疼、肚子疼，是在騙家長嗎？

媽媽們的聚會中，常會有這樣的抱怨：孩子一說彈鋼琴了，就頭疼、肚子疼；一說出去玩了，就沒事了。一說要寫作業了，又是肚子疼、頭疼；一說看電視吧，全好了。

孩子的智慧還是比不了大人，編不出什麼新花樣。

但是，需要請家長注意的是，國外有數據統計，大約有 40% 的孩子說自己「頭疼」「肚子疼」的時候，未必是借口，而是真的頭部或肚子部位感到不適。

要提醒家長的是，如果孩子真的常常說「頭疼」「肚子疼」，應該先去醫院做詳細的檢查。

不過，下面要說的，是孩子因為情緒問題導致的疼痛，也就是說，即便家長慌慌忙忙把孩子帶去醫院，儀器也不能查出具體的器質性問題。

有時候，頭疼、肚子疼是真的

給大家講兩個關於孩子頭疼和肚子疼的案例。

一學習就頭疼的女孩

一個 7 歲的女孩，父親突發車禍住院，傷得非常重，家人都瞞著她。孩子的媽媽要跑醫院，處理保險理賠等事情，把她轉到姥姥家住，姥姥又不慎扭傷了腳腕。

三個月後，父親進入康復期練習走路時，家長才告訴孩子真相，不久後孩子的姥爺又因心肌梗塞而住進了醫院。

孩子在學校的成績顯著下降，回家後也不愛寫作業，不愛出去玩兒，脾氣變得急躁，還總是說頭疼。媽媽帶她做了各種檢查，沒有任何器質性問題，只能診斷為神經性偏頭疼。媽媽實在忙不過來，給她在學校請了長假。

之後，只要媽媽一說讓她自學或沒有滿足她什麼要求，她就說頭疼。

游泳就肚子疼的男孩

另一個 5 歲的男孩，身體較瘦弱，媽媽說給報個游泳班，鍛煉一下身體。

第一天上課時，他站在泳池邊不小心滑下去了，幸好教練就在旁邊，一伸手就把他撈了上來，連水都沒嗆著。但是，孩子已經嚇壞了，當時就大小便失禁了。

之後只要一提去游泳，他就說肚子疼。好不容易勸到泳池，一聞到水的味道，就更加嚴重，媽媽只好不讓他遊了。

上述的兩個例子里，孩子的頭疼和肚子疼都是真實的。

真疼還是假疼？家長怎麼辦？

也許疼不是最準確的表達，但對於孩子來說，所有的難受都是疼。

細心一點的家長是能分辨出真疼假疼的，比如觀察孩子的眼神是否閃躲，面孔是否發白、出汗，或者試探性地順著孩子的意思，看看情況有沒有好轉。

1. 假疼怎麼辦？

對待假疼，當然不能妥協，否則這會成為孩子的長期借口。

家長要耐心與孩子溝通，了解孩子為什麼找借口躲避該做的事，並教會孩子正面、直接地跟家長說出自己的想法或反對意見。

其實，如果孩子喜歡用頭疼肚子疼的借口來躲避，也表明孩子在表達自己的意見上有欠缺，這可能是孩子的表達有問題，也可能是家長沒有給孩子足夠的空間和鼓勵去表達自己。

2. 真疼怎麼辦？

對於真疼，家長必須重視。

家長不要簡單地去處理頭疼或肚子疼，而是要把疼和最近發生在孩子身上的緊張、刺激事件聯繫起來，考慮孩子是否有困惑、恐懼或悲傷的情緒。疼是這些內在的心理過程和情緒變化造成的「軀體化反應」。

參照上面的假疼，家長要有足夠的智慧和洞察力去猜測原因，或者鼓勵孩子坦誠地表達。如果家長能準確了解孩子的問題，要及時溝通解決，若無法解決，則應該儘快尋求專業心理諮詢。

責任編輯：yidan

圖片來源：站酷海洛創意

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