孕婦被迫每天爬26層樓梯，結果帶來意想不到的危險

被迫爬樓梯讓孕婦苦不堪言

26層的高樓卻時常發生電梯故障，住在樓里的居民只能被迫爬樓，一名家住20多層的孕婦在爬樓梯過程中動了胎氣，更給這項爬樓梯運動蒙上了陰影。

另一名家住16樓的孕婦已經懷孕7個月，時常的爬樓運動讓她不堪重負，無奈之下該位孕婦只好發微博求助。該孕婦表示由於自己的身體太重，每天爬到5樓就腳跟發軟，腰疼得要在原地休息至少20分鐘才能繼續爬。公司離家20公里遠，每天在坐車回家的路上就已經筋疲力盡了，到家後還需要完成一項根本不可能完成的「攀爬體育項目」，才能進到家中休息。

爬樓梯運動讓這兩位孕婦面臨著巨大危機，也給孕婦和胎兒的健康帶來了威脅。許多孕媽認為爬樓梯會幫助順產，但是盲目的進行爬樓梯運動也是有危害的。

孕婦爬樓梯的影響

好處：增強孕媽體質健康

孕婦爬樓梯可以產生運動的效果，加強准媽媽的心臟功能，而且也可以活動骨盆。還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，起到加快分娩和促進產後恢復的作用。

害處：給孕媽和寶寶帶來傷害

孕婦自身體重較重，爬樓梯會增加脊椎的壓力和膝關節的摩擦，所以爬樓梯過多，反而容易造成腰酸以及膝蓋受傷。特別是在下樓梯的時候，受傷的可能性會越高。另外，爬樓梯的時候會收縮腹部，增加腹壓，這樣對孕婦和胎兒都不好。

其實，日常生活中孕媽們是可以爬樓梯的，但是不必為了順產而刻意的去把爬樓梯當成一項運動，因為爬樓梯對於孕婦來並說不是合適的運動，樓梯爬的過多可能危害母嬰。日常生活中，孕媽如果上下樓需要爬樓梯也要注意自己的身體情況，小心謹慎一些。

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