不騙你，其實我害怕別人誇我

美文 07-11

我的朋友1966，明明聲音很好，卻從來不肯唱歌。

因為小時候，班裡有一位男生說她唱歌好像鴨子叫。以至於後來無論多少人說她聲音多好好聽，她都還是不太自信。

有時候，即使各種客觀證據都表示你真的有所成就，但當聽到別人的讚揚時，還是會心虛，那句「我只是比較幸運啦「不一定就是客套的謙虛，而是內心真實的想法。

不騙你，其實我害怕別人誇我

我有一個朋友，是廣東省的語文狀元，作文滿分。當他選擇了外語專業的時候，很多人都很吃驚，問他寫作那麼好，為什麼不選中文系？

這時候他都會一臉尷尬地說，我只是運氣比較好而已。

但是，他的好運氣，還幫他順利拿到了世界一流大學的offer。

還記得入學那天，他一直愁眉不展，很低落地說：我總覺得我欺騙了別人，他們並沒看到真正的我，其實我什麼都不會。在老外的學校，我一定畢不了業。

一開始我並不能理解他這種心態，直到後來發現，身邊有好多這一類人，他們或許天賦甚高，同時也充滿了不安全感。

他們堅信自己不比別人優秀，害怕不能勝任手上的工作，擔心自己過不了試用期。受到別人的讚揚時會生出懷疑，產生不安和僥倖感。

對不起，我只是一個冒牌貨。

不騙你，其實我害怕別人誇我

我發現，這一類人都有以下類似的癥狀:

過度勤奮：他們對自己充滿懷疑，但又很享受被讚揚後的那一瞬間。為了不被別人「識破」自己，他們比一般人更努力，會過分充足地準備，然後反覆檢查，又極其挑剔細節。

不主動發表觀點: 他們害怕表達自己的觀點，擔心表達自己會暴露自己的不足。這就是為什麼在課堂上，有些同學明明知道問題的答案，卻從來不主動回答問題。他們更喜歡把答案告訴同桌，然後借別人之口來發表。

歸因方法：這是最極端的癥狀。取得成就的時候，他們會歸因於外因，覺得是環境造就了他們；出差錯時則會傾向內歸因，是自己的能力導致了失誤，自己要負主要責任。

為什麼會這樣？

我記得小學有一篇課文，叫《精彩極了和糟糕透了》。同一首詩，媽媽誇兒子寫得精彩極了，爸爸卻嚴肅的說糟糕透了。這兩種截然不同的評價，造成了小孩內心的混亂。

過度表揚或者過度忽略都會引起這樣的狀況。

就像我開頭提到的那個朋友，從小就是大家口中的模範小孩，學習名列前茅。所以他比正常人更害怕失敗，在遇到問題的時候也不敢找人幫忙，因為他怕別人發現自己不完美之後，就不值得被稱讚了。

而當一個人在取得成績的時候遭到了忽略，得不到誇讚，他/她同樣會覺得這些根本不值一提，不能作為自己的證明。

這就產生一種很微妙的心理：不再為取得成績而感到自信，反而會在潛意識裡排斥外界的肯定。在努力保持自己強大的外表的同時，認為這些都是假象，都是不真實的。

不騙你，其實我害怕別人誇我

在這一點上，我非常有同感。

我有一個對我永遠嚴格的爸爸，他總覺得我寫的東西跟屎一樣。因此，每天下課之後我都要寫一篇日記，摘抄好詞好句，不完成便會被打。

我也有一個對我無比溫柔的媽媽·，每次都會把我拿到的獎狀貼在客廳最醒目的位置，跟每一個到訪的客人炫耀她的寶貝兒子。

所以很長一段時間，我都處在懷疑他人和自我懷疑的邊緣：

我是真的糟透了？

還是足夠優秀？

我的真實水平到底是怎樣的？

在這種情況下，我所做的努力，大都是為了討好爸爸，並且得到媽媽的誇獎，而不是為了我自己。

那該怎麼辦？

其實答案很簡單：別人誇你，你就接受啊。

我不止一次跟別人說起，我最喜歡的就是某個朋友的性格，是因為，只要有人誇他，他都能夠毫不臉紅地照單全收。

他說：你覺得你不自信？那就寫一份清單啊，把你得到的表揚都記錄下來。清單上的表揚越多，看久了，你就覺得自己越牛逼。

他還說：偉大的哲學家卡卡西斯基曾經說過：運氣，也是實力的一部分。

不騙你，其實我害怕別人誇我

大部分人的心中，都有或多或少的自卑感。人並不是天生驕傲、天生自信的，總有那麼一些時刻，自己覺得明明可以更好，但是卻做不到，而感到失望。

或許每個人小時候總有一個夢，幻想自己上天入海，成為超級英雄，或者站在諾貝爾獎的領獎台上熱淚盈眶。但長大之後才發現現實如此殘酷，想要像想像中那樣毫不費力地獲取成功，真的好難好難。

我們經歷了好多事，認識了好多人，終於在某個人生的節點，精疲力盡地承認：自己原來真的只是一個平凡的人。有可能盡這一生，我們竭盡全力摩擦自己，也不能發出閃光。

但那又怎樣？

我可能沒有別人想像中那麼好，但也一定，沒有自己想像中的那麼糟。天才本來就是少數，我們當中的許多人，只不過落在了「平凡」這一相當廣闊的域值里。

沒辦法選擇是否平凡，但我們有辦法選擇，是否可以更好。

最後，用的潘國靈在《身體微塵》裡面的一句話來作為今天的總結吧：

「做不到一顆星，或者可以做一顆微塵。

星也有暗啞的時候，而微塵偶爾飛舞。」

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