倒在地鐵里的34歲副主編如果還活著
國人急救意識很淡薄。這讓我想起梁婭，一個30多歲的美麗女白領。2014年的一個早上，在上班途中猝死在深圳地鐵的樓梯。
圖：梁婭倒在深圳地鐵進站樓梯
然而可悲的是在她倒下的10分鐘之內，上班高峰期路過的人很多，卻沒有一個人向她伸出援手，而都是假裝沒看見。我想說，雖然我們並不能保證你的施救100%可以救活梁婭，但如果你不去救她，她是必死無疑的。可以說梁婭人生的最後幾分鐘是無助的，在絕望中離開這個世界。
救人意識淡薄是一方面，另一方面國人也不重視急救知識的學習。你知道這是多麼危險的事情嗎？
說句不好聽的，如果有一天倒在你身邊的是你最在乎的人，可這時你因為缺乏急救知識，束手無策，手忙腳亂，甚至幫倒忙。很可能只能眼睜睜的看著他離你而去，心裡那道坎兒是不是一輩子過不去？畢竟急救車到達也是需要一段時間的，大城市的路況你也知道。
有這樣一個統計數據：從心跳驟停發生開始，如果沒人進行胸外按壓和人工呼吸，心跳驟停患者被救活的概率每分鐘下降7%-10%。那麼大概15分鐘後再開始急救基本不可能救活。所以，今天的急救知識你必須學會！
在急救車到達之前，請不要停止胸外按壓（心肺復甦）！
不得不說說這位副主編被急救的過程中出的一些問題。視頻當中最大的問題，就是胸外按壓沒有堅持下來。在中途幾位美女停止了胸外按壓改成了人工呼吸！
這個問題我請教了資深急救專家，原北京急救中心張元春，很多人不知道，在急救車到達之前，胸外按壓不要間斷。在一個人突然倒地的時候，首先要做的就是在最短的時間內，判斷這個人有沒有意識（拍拍他看看有沒有反應）、有沒有呼吸（看胸腹有沒有起伏），然後馬上以1秒鐘兩次的頻率進行不間斷的胸外按壓，直到急救車到達。
您可能會問，那人工呼吸就不需要了嗎？需要！張元春說，如果胸外按壓和人工呼吸能配合起來最好，但通常來說胸外按壓和人工呼吸都是一人完成，有時候真的很難同時進行。
所以如果要選擇，一定要首選持續的胸外按壓！按壓解決的是心臟不跳的問題，人工呼吸解決的是不會呼吸的問題。短期不會喘氣就類似於你憋氣，憋氣時候你還能憋一會兒，可是心臟不跳了不抓緊時間就真的救不回來了！
視頻中我們也可以看到，那倆位美女後來總在做人工呼吸，就沒再進行過胸外按壓了。遇到這種情況應該怎麼辦？如果你有能力為倒地的他胸外按壓的同時配合人工呼吸，那麼請你一定記住，千萬不能因為你做人工呼吸，導致胸外按壓的中斷時間超過10秒。你可以在做胸外按壓的10秒間隙之內，停下來為他做人工呼吸。
不間斷的胸外按壓到底有多重要？
相信大家都看過一段視頻，前段時間在網上非常火。
事件發生在澳大利亞的一個海邊，一個年輕人溺水了。通常認為溺水之後，首先應該給溺水者控水，然後再做胸外按壓。但通過實踐證明，溺水後控水會延誤救治的時間，因為溺水後是會發生心臟驟停的，所以也應該在第一時間爭分奪秒的進行胸外按壓來恢復心跳。
就是因為這種持續不斷的胸外按壓，配合了人工呼吸，並且一直堅持到急救車到達前，這個年輕人很快得救了。所以，無論你在什麼場合，無論是地鐵還是海邊，只要有人倒下沒有了呼吸、意識喪失，請你立刻為他胸外按壓！但是方法很重要，千萬別按錯了！
正確的胸外按壓和人工呼吸得這樣做
【聲明】本文為子琳原創，指導專家專業校稿，未經授權禁止轉載與摘編！否則嚴格追究法律責任！（部分圖片來源於網路，版權歸原作者所有）
【知識鏈接】扒一扒那些不靠譜的急救辦法，不能救人反而害死人！
撰文/資深急救專家 張元春
編輯/資深醫療媒體人 子琳
【害人謠言1】：掐人中能急救
首先大家要了解，意識狀態可以大致分為四種（如下圖）：
A：清醒（Alert）
V：對聲音刺激有反應（Voice）
P：對疼痛刺激有反應（Pain）
U：對刺激沒有反應（Unresponsive）：也就是對任何刺激都沒有反應
這四種狀態中，掐人中有作用的應該是2和3，但是這只是檢查患者意識狀態的方法，並沒有治療的作用。如果持續使用，而不是去採取恰當的治療方法，掐人中就可能淪為害人的急救方法。
對於沒有反應，呼吸停止的患者：
1、腦外傷、腦出血患者，掐人中也醒不了，還會延誤搶救時間；
2、掐人中可能會關閉氣道，意思是患者低頭時候會感到呼吸不順暢，導致患者呼吸困難；
3、掐人中可能會造成嘔吐物無法排出，導致患者窒息。
應該怎麼做？進行胸外按壓！
【害人謠言2】：十宣止血法能救治中風
網路上十個手指尖扎出十滴黑血的說法甚為流行，閱讀量超過10萬。我諮詢了很多中醫，中醫們給了我如下的忠告：
第一個忠告：中醫的中風和西醫的中風不是一個概念。老百姓混淆了中醫的中風和西醫的中風的概念。
西醫是這樣定義的：腦卒中是腦中風的學名，是一種突然起病的腦血液循環障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發因素引起腦內動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環障礙，臨床上表現為一次性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征．腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。
第二個忠告：即便是中醫的中風，是不是使用十宣止血也要辯證施治。不懂中醫就別瞎搞。
第三個忠告：中醫不是萬能的，很多中醫並不排斥西醫，很多中醫認為在某些情況下，西醫的治療確實比中醫更有效果，在危重症方面更是如此。
上圖是腦卒中的FAST急救法則，是用來判斷患者是否發生了腦卒中的簡易方法：
F:FACE面部不對稱
A:ARM一側肢體無力
S:SPEACH說話含糊不清
T:TIME記錄發病時間，及時撥打急救電話
如果出現1、2、3條這些癥狀，患者很可能腦卒中發作了！綜合前述三點中醫對我的忠告，如果你是普通人，不懂中醫也不懂西醫，在腦卒中發作的時候，應該採取的急救措施：
1、運用FAST法則判斷患者是否發生了腦卒中
2、建議撥打120電話，乘坐救護車去醫院
3、如果患者昏迷，建議側卧位等待救護車，防止發生誤吸
4、有條件可以測量血壓和心率
5、有條件可以吸氧
不應該採取的急救措施：
1、不要採取干預血壓的任何處理。
2、由於不清楚是出血性還是缺血性的腦卒中，不建議使用任何有治療傾向的藥物。
3、不要拍打患者肘部，不要十宣止血，不要耳尖放血，因為你不懂中醫。
4、安宮牛黃同樣需要辯證施治的使用，尤其需要注意的是：不能正常吞咽的患者服用藥物。
5、食物、水有引發窒息的風險。
【專家介紹】
張元春，男，資深急救專家，北京醫科大學醫學學士。美國心臟協會心血管急救培訓項目主任導師。
執業經歷：
2000—2006 北京急救中心擔任急救工作
2006—2010 北京朝陽區急救中心培訓部主任
2011—2013 中國緊急救援訓練中心培訓部主管
2014至今 美國心臟協會
【作者介紹】
請您繼續閱讀更多來自 搜狐新聞 的精彩文章:TAG:搜狐新聞 |
※老照片：1930年代人活著真實樣子！這圍著汽車瞅啥呢？
※67歲學練瑜伽，100歲活出優雅，她告訴我們什麼才是真正的活著！
※全馬從259到222，如此拚命，只因他要靠馬拉松活著
※106歲老人有56個子孫，活著只為吃肉，床對面竟然放口棺材
※死後的24小時內仍是「活著」的嗎？
※5歲女孩在野獸出沒的叢林走失12天，感謝她還活著
※5歲女孩在野獸常出沒的叢林走失12天感謝她還活著
※5歲女孩在野獸常出沒的叢林走失12天，感謝她還活著
※他活了256歲，24個老婆，子孫眾多，皇帝死了九個他還活著
※如果你30年後還活著，你就可能活到1000歲
※你才20幾歲，為什麼要將就地活著？
※99.99％的人都在靠「截止日期」這四個字活著
※93年的攝影師在印度被下藥：「既然還活著，就繼續去拍攝」
※他是靠什麼竟活了256歲？娶了24個老婆，子孫眾多，皇帝死了九個他還活著
※地球，有20億人在假裝活著
※99.99%的人都在靠「截止日期」這四個字活著！
※女兒還活著！19歲新生媽媽被3人輪暴，抱著死嬰搭地鐵求醫！
※8848竟出第四代，貴出天際，網友：這手機還活著？
※上海，有2500萬人在認真活著