逆轉白髮的特效藥就是它！中醫古老智慧不服真不行

許多40歲左右的人，都會為自己頭上的白髮發愁。其實，生活中，30多歲就白髮增多的人也很多見。正因如此，逆轉白髮，遏制白髮，是很多人關心的話題。

熟悉中醫的人都知道，腎其華在發。也就是說，腎精不足、肝腎虧虛，是導致白髮早生的根本原因。儘管滋補腎精的方法有很多，但是有沒有一種既簡單，又安全有效的方式，適合普通人使用呢？

今天要介紹的這個方法，就很可能符合大家的心意——

在藥店中購買100克經過炮製的何首烏，研末，每次取大約6克用開水沖泡，加好蓋子泡3到5分鐘，代茶飲，每天喝一劑。直至首烏茶顏色變淺，味道變淡為止。這款首烏茶，最早被記錄於《本草綱目》，是祖國傳統醫學智慧的結晶。

何首烏作為滋補腎精的藥材，效果很好。古代先賢對它的認識主要體現在下面兩個方面。

1，何首烏是植物的根莖、塊莖。中醫有同氣相求之說。根莖類的藥物進入人體後，會向下走，滋補人生命之根。而腎作為人體下端的臟器，也相當於支撐人生命活動的「根」。以根補根，同氣相求，所以可以起到很好的滋補腎精的作用。

2，何首烏味道苦澀。苦澀常有收斂、向下、收藏的特徵。這樣的藥性，和肝腎二經、下焦封藏的特性相符，因此能起到格外好的滋補作用。正因如此，何首烏歷來都被視作逆轉白髮、治療少白髮的常用藥物。

何首烏雖然對逆轉白髮有好處，但畢竟屬於藥物。因此，上述方法堅持一周之後需要休息2天，再接著服第二周。服用過程中絕對不能超過每日六克的量，否則容易引起中毒。有過敏史的人，胃腸不適的人、孕婦、基礎性疾病控制不佳的人，都不適合服用。

微門診∣你手機上的健康顧問

請您繼續閱讀更多來自 微門診 的精彩文章:

TAG:微門診 |

※健身的妹子才是真女神，不服不行
※老中醫私藏的補腎偏方，想不強壯都不行！你要收藏
※老外拍的火影忍者，這演技和特效你不服不行
※不服不行！都說娛樂圈景甜、王思聰沒人敢惹！原來韓雪才是真「刺頭」
※什麼是佛？不服不行
※這才叫真正的「人模狗樣」 你不服也不行！
※誰說傳統文化都是老古董？這樣的跨界合作讓你不服都不行
※中醫藥的抗癌作用，這個真的不服不行！
※視頻丨瑜伽的妹子才是真女神，不服不行
※健身化妝行不行？我不想丑也不想悶痘！
※不愧是皇子的老師，這書法不服不行
※這些「奇葩」的健身方式，不服不行！
※家裡的黑貓簡直就是哄睡神器，不服不行！
※男人不能說不行，提高性能力，腎好才能行，老中醫珍藏的補腎秘方
※都說會穿高跟鞋的女人才最美，你信嗎？真是不服不行
※不服不行！室內也可以養好多肉植物哦！
※真的很准！光看臉，就知道身體有啥病！老中醫的判斷，不服都不行
※俯卧撐被健身大神玩花了，肌肉的耐力不夠你還真不行
※動物的神奇預感能力，你不相信都不行