你有心裡的那個燃嗎？

燃~

不一定要激動澎湃，不一定要熱血沸騰；

有一種燃，是心懷熱愛，是專註沉澱；

是用心去感悟瑜伽的張力和每一次獲得。

所謂熱愛並不是從來沒有想過要放棄，而是在每次想要放棄的時候，都能想起自己心裡的那個燃，如同火苗一樣，照亮你堅持的路。你一定知道，所有持續的得到都需要日復一日的堅持，即便是喜歡的事情，堅持都不會是件容易的事情，尤其是瑜伽這樣一個自律性要求非常高的修持方法，光有喜歡是不夠的。

我問那些深愛瑜伽的人，如何能夠做到在漫長而孤寂的黑夜或者清晨縷縷幽光中，把自己的整個身心交付於那一方墊子之上，他們說，在每次開始之前也會有各種掙扎，人人都會有惰性，成人的世界裡總是會去給自己找各種各樣看似合理的理由為自己解畫，可是明明心裡好像就是有那麼一點不甘心，想要瑜伽一下。

我想大概就是那麼一點點地不甘心，一點點地負罪感，一點點地心動，成為了堅持和放棄之間的一道屏障。你固然可以找到一百個理由放棄，但在那個當下，卻隱隱還是有一絲心動覺得應該堅持一下。在這個時候，不要去聽那一百個理由，只要緊緊抓住那一絲的心動就夠了。

我們的心常常會被外在的事物蒙蔽。那些惰性、厭倦、挫敗感、對新的事物的新鮮感和好奇心、追逐安逸的本性，時時會佔據上風，將你的判斷和發自內心的喜歡扭曲覆蓋。而那一絲的心動，在決定放棄之前剎那的猶豫和內疚感，就是你內心真實的聲音在抵抗。即便面對著惰性厭倦追逐新鮮這些人類本性里的強大敵人，你依然還可以聽到它的聲音，那麼，就不要放棄。

時間是最好的見證者，它公平的記錄著瑜伽之於你的改變。我們可能無法做到頂尖的高手，但是它的存在會讓你在隨波逐流的動蕩中看到一種穩固，如同沉沉夜幕中閃亮的星，即便你知道遙不可及，但你知道在遠方有這樣一種光存在，你得以指引，並借著那微光在黑夜中繼續前行，然後在堅持里，看到人生。

在每日瑜伽，熱愛就是那麼一回事，只要趣味相同，在茫茫人海中也能找到知己，找到屬於你的群體，與這群志同道合的人們互相影響著。每日瑜伽感恩每一個你，將熱愛注入到瑜伽這項終身的修行。

終究，遲早相遇的人們，總在精神角落裡互為照鏡，

終此，無需答謝的人們，總在各自世界中匯成我們。

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