你沒看錯!0-3歲的寶寶可以獨立做這麼多事!
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文|Jo媽(mabaobang234)
產假結束上班後,一直忙碌的沒時間陪小Jo去早教中心玩,有一次陪他去上課,我忽然發現在小「學校」里他已經可以端坐在小桌子後40分鐘,舉手回答老師的問題;可以坐在小餐椅上有模有樣地自己吃飯、還知道飯後要洗手;在公用的小床上,他還會蓋上小毯子午睡。
這還是那個在家裡奶奶喂飯、洗手也要大人來的小朋友嗎?在不同的環境里差那麼多,他在家是演技派吧?
之後,我就反思,在培養獨立性上,老師和我們的方式有什麼不一樣,特別是和爺爺奶奶的有什麼不一樣。
長輩們:
怕孩子吃不飽、怕到處都是——喂!
在外面怕孩子累著——抱!
怕孩子畫不好——搶過筆我來畫!
拼圖拼不上,孩子剛露出一點難色——立即幫他拼好!
快放下,你拿不動——奶奶來!
想自己下樓——別摔著,奶奶來!
……
總之,為啥我們都說帶孩子累,實在是我們太「勤快」了!
今天就來跟大家聊聊,怎樣培養嬰幼兒獨立能力的話題。對,你沒看錯,從嬰兒期就要培養了!
為什麼獨立性在嬰幼階段如此重要?
小可愛們不會永遠停留在什麼都需要你幫忙的嬰兒階段,獨立是他長大過程中不可或缺的因素,好處多多:
心理學:培養獨立性可以增強寶寶的自信心,在提高寶寶做事效率的同時樹立一種「我能做到」的信念。還傳達給孩子一種父母對於他獨立完成任務的信賴和支持。
語言學:寶寶在一次次的溝通和獨立操作中可以深深地記住這些新知識。鼓勵他用語言、手勢甚至比劃來表達自己的意思。比如說,「到刷牙時間了,我們該用什麼來刷牙呢?」,站在洗臉池前的寶寶會條件反射地看向牙刷的方向。這就是一個很了不起的語言習得的訓練。
運動行為學:寶寶在日常中積累了豐富的經驗,才能更好地發展運動、力量、協調能力。他會知道要用多大的力打開一個盒子,會感受到擦桌子時手裡濕海綿的觸感,會感受到彎下腰撿鞋子時身體左右搖晃以保持平衡。
從家長的角度來說,獨立性高的寶寶會很容易忙碌起來,我們就有了更多的自由時間。
五種簡單方法使寶寶逐步自立
我開頭,你完成
很簡單,由家長開始做一件事或任務中的一部分,讓寶寶完成下一個或最後一個步驟。
比如,剝開一個香蕉的頂部,再把香蕉皮分成幾瓣,然後讓你的寶寶一瓣瓣地拽著香蕉皮向下拉;
把寶寶的胳膊從袖子里抽出來,然後讓他自己把衣服拉過頭頂脫下來;幫寶寶把腳上的鞋松一松讓鞋子離開腳踝,再讓他們自己把鞋子整個脫下來。
你開始,我完成
適合清潔類的任務。
例如:讓你的寶寶試著刷牙,家長跟進完成刷牙的最終過程;
飯後讓你的寶寶擦她自己的餐盤和桌子,干不幹凈不重要。
我們一起做
適合有點挑戰性的任務。
例如:早飯時剝雞蛋;
用兒童專用塑料刀切一些軟的食物;
洗澡時往頭上倒水衝掉泡沫等等。
我做示範,你來試試
只需要很基本的技能。
例如:把臟衣服放在一個洗衣籃里;
摘帽子;
幫家長拎一兩個比較輕的裝不易碎物品的購物袋。
你來挑選
例如:在兩件襯衫,兩次點心或兩個玩具選一個,讓寶寶看過摸過之後用他們的咿呀童言或者手勢進行表達和選擇。
看過你會覺得,哈哈,這麼簡單啊,隨時都可以做到。
0-3歲自立清單
衣著
通過頭部把上衣脫下來
把手臂從袖子里拽出來
脫襪子(幫寶寶把襪子拉下腳跟,扯松腳趾處)
脫鞋(幫寶寶鬆開並拉到腳後跟)
在兩件衣服之間選擇
把鞋放到鞋架上
自己脫外套
拉開拉鏈
摘掉帽子
提褲子(站立狀態的寶寶)
脫褲子(坐卧狀態的寶寶;需要拉臀部下方的褲子來協助)
清洗自己(1歲以上)
刷牙
梳頭
擦臉擦手
擦鼻涕
從杯子里倒水衝掉泡沫
擦浴液
洗手
從紙巾盒裡抽乾淨的紙巾
摘下要用的毛巾
洗澡後擦乾身子
家裡家外(1歲半以上)
擦桌子
開門和關門
掃地
撣灰塵
洗碗
剝玉米
磕開雞蛋
把準備好的配料倒到碗里
用碗勺混合攪拌食物
丟垃圾
把洗乾淨的衣服從烘乾機里拿到籃子里
把臟衣服放到洗衣籃里
換新的垃圾袋
把玩具和書放到籃子或桶里
幫家長拎一小袋裝不易碎物品的購物袋
在家長打開嬰兒車的扣鈕後自己從車上跳出來
給花兒澆水
開燈關燈(如果寶寶夠不到開關要把他抱起來、或讓他踩小凳子)
進餐時間(1歲半+)
在兩種點心之間進行選擇
剝香蕉
打開一個容器(家長幫助撕開包裝或擰松蓋子)
用兒童專用小刀切一些比較軟的食物
自己吃飯(即使會搞得飯桌一團糟!)
從小罐子里倒飲料到杯里
飯後擦盤子或桌子
飯後洗臉和手
將碗碟放到水槽里,柜子里或檯子上
多早開始培養寶寶的獨立性是合適的?
讓寶寶參與每天的自我護理。在4-6個月時,大多數嬰兒已經可以找到自己的腳,這是一個可以讓寶寶開始學著自己脫襪子的完美的時間點。
所以你看,可不要等到3歲再讓孩子去做這些事,培養獨立性貫穿在生活中的每一天。
耐心、耐心、耐心
最初,讓寶寶剝香蕉皮他肯定是做不好的,不要灰心。很多時候,寶寶也不會像我們期待的那麼專註,比如你讓他把自己解開鞋扣,可一轉身,他卻開始玩玩具去了。別因為這種可氣的事情而否定孩子的能力,說實在的,寶寶們是正在鍛煉獨立性,而不是他已經養成了。
所以當寶寶們試著自己做什麼事情的時候,家長必須離他們近一點,並且保持專註(放下手機)。這樣才能在他們需要的時候馬上提供幫助,在他們困惑的時候做出示範,並且要一直鼓勵,不要因為他們做的不好就停止啦。
最重要的,說服爺爺奶奶加入,來配合你,拜託別整天搗亂拖後腿。
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