何月蓉：葯食不分，預防為本，用大愛分享快樂

中醫素來就有「葯食同源」之說，而實際上，大部分食物確實既是食物也是藥物，只要使用得當，同樣能夠有效防治生活中的各類疾病。現代養生也越來越注重從平時的飲食和習慣來預防改善身體狀態。《素問·四氣調神大論》就曾提到：「是故聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。」說的就是在疾病發生前預防控制的重要性。

何月蓉， 現任中國醫療專家團團長，全國衛生人才專業技術考試中心中醫考評員，中醫講師。

曾經從事西醫相關工作的何月蓉女士， 從臨床到管理，積累了二十多年豐富的工作經驗。因為對國粹中醫的摯愛，近年來開始系統學習中醫理論知識，拜訪名師，刻苦鑽研，成功考取了高級營業師，特色診療師，特色調理師等資格證書。

何女士倡導「葯食不分」, 積極推廣介紹正確的葯食文化，將葯食同源、葯食不分，色過、味過、形過、量過即是毒，不過即是食的文化理念傳遞給大眾。葯食不分旨在通過培養懷揣感恩父母、感恩天地萬物之心, 並用健康文化理念利益身邊人和事物的實行驗證者，以期達到讓健康葯食走進大眾的心愿。

除此之外，她還研讀中醫古籍經典，倡導「上工治未病「的防病養生謀略，主張人們不但要防病，而且要注意阻斷病變發生的趨勢，並在病變未產生之前就想好能夠採用的救急方法，掌握疾病的主動權，達到「治病十全」的「上工之術」。

何女士不僅致力於傳承中醫國粹，更是弘揚中醫文化的踐行者。在中國民間中醫醫藥研究開發協會工作多年的她，與協會一起組建傳統中醫、經典中醫和家庭健康等多個培訓基地。她還多次受邀於企事業單位，地方商會，專業女性論壇等社會團體，舉辦秉承傳統美德，提升女性魅力，構建和諧家庭的主題講座。另外，何女士積極組織由知名醫療專家，著名製藥企業，社會愛心人士參加的大型義診活動，深入老少邊窮地區，為貧困群眾、社會弱勢群體施醫贈葯。

「愛無邊、心無求「是她一生追求的行醫做人準則。無論何時何地，何月蓉女士都堅持執著、忘我、百折不撓地奉獻大愛，在愛的施與中享受身心快樂，不懈地追求自我完善與超越。

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