對女人表白被拒絕，怎麼辦？

情感諮詢：

大衛老師好，我是新粉絲。

我的問題是這樣的，我一直在追一個女生，但之前沒有關注你的文章，後來才發現自己犯了不少錯誤。比如太過順從她，做過很多跪舔的行為。我前幾天心急對她表白了，結果被她拒絕了，她說她還不想戀愛，只把我當朋友，讓我不要想太多。

我問了一個關係比較好的女生，她推薦我關注你，看了幾篇文章，覺得自己確實不太會追女孩。

現在我已經表白被拒了，我現在還有機會嗎？

大衛回復：

謝謝你的那個朋友，我也不知道為什麼會有這麼多女粉絲關注我，有些女粉絲還認為我是女的，因為她們覺得我講的很細膩，很懂女人的心理。

其實只要你多跟女性朋友互動和溝通，你也可以變得更懂女人。

回到你的問題，我說的很多次了，除非你知道，或者可以判斷女人已經喜歡你了，不然不要表白。

考慮到你是新粉絲，還可以理解。

有些女人喜歡用「我還不想談戀愛」來拒絕不喜歡的追求者，她的意思不是真的不想戀愛，而是「不想跟你談戀愛」。

你既然已經表白被拒絕了，你接下來不要死纏爛打，也不要徹底的冷淡。

死纏爛打只會帶給她壓迫感，她會選擇遠離你，躲避你。

如果只是冷處理，她不喜歡你，你消失了對她沒影響，你愛去哪去哪，她不會關心，只會讓她徹底把你忘記。

你要怎麼做呢？

1、改變之前的相處模式，跟她保持距離。但不要再提起表白的事情，更別再去追問她會不會接受你的表白，就當從來沒有發生這件事。

2、保持聯繫，但要「有事說事，說完主動結束」，沒事情就不用找她，用「友好但無所謂」的姿態。她找你幫忙，你可以幫她，表示一下紳士風度，但也不要對她有什麼索取。

3、豐富自己的生活焦點，不要在圍著她轉，這樣她會慢慢解除對你的戒備，因為當你生活變得豐富，有更多焦點，她會覺得你事情很多，才不會覺得你會一直糾纏她，她重新面對你的時候，才不會害怕被你粘著。跟自己的朋友聚一聚，運動一下，認真工作，看看書，看看展，踏踏青，爬山旅行……微信朋友圈是很好的東西，要好好利用。

你的生活焦點多了，不僅可以讓她看到你的改變，也會漸漸消除她的戒備心，重新建立對她的吸引，你才有機會重新開始。

重新開始的時候，就不要急於求成了，按照我說過的的流程來做，重新獲得她的信任，建立舒適感，而不是像衛星一樣一直圍著她。

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