產後不下床，血栓把命奪！

生完娃之後真的要在床上一動不動「坐」月子嗎？曰：非也！

在老一輩人眼裡看來，產婦生完孩子後應該好好「靜養」，能不動就不動，只有在床上好好休息，才能恢復「元氣」。這是非常不正確的。在新年之際，寶寶的到來本應該給一個家庭帶來更多的生機和祥和。不過，小編在得知新年之際杭州一位產婦「坐月子」久久卧床不起差點截肢這一不幸遭遇時，覺得這事兒大了，再也坐不住了，覺得有必要向大眾科普一下有關產後早下地活動的必要性了！

產後為什麼要早點下床活動？

妊娠期間，孕婦體內雌激素水平逐漸升高，血漿纖維蛋白原及各種凝血因子及激肽釋放原都有不同程度的增加。孕婦體內的纖維蛋白原的合成隨著孕周的增加而增多，纖維蛋白原含量相對增高，導致孕婦的血液處於高凝狀態。這種狀態有利於防止分娩時過多出血，並為產後止血提供了物質基礎。孕婦這一高凝保護機制在產後依然存在，導致下肢血液流動緩慢，早點下床可以改善血液循環，加速血液流動，預防>的形成。除了預防血栓形成外，產後早下地更有助於促進胃腸蠕動和鍛煉膀胱功能，有效預防腸梗阻和尿瀦留。

血栓危害有多大？真的能要命嗎？

有一些不想下床的「懶媽媽」可能會有疑惑：不就是血液流動的慢點而已，形成血栓又有什麼關係？再說……血栓是個神馬東西，真的能要人命嗎……

由於產後血液處於高凝狀態，如果不早期活動，高凝狀態的血液會逐漸從液態變成半液-半固態最後形成固態（也就是「栓子形成」），俗語稱「血塊塊」，和咱們平時吃的皮凍有點像。當有明顯的下肢深靜脈血栓形成時，一般小腿會比較腫，血栓較嚴重的肢體則腫的更明顯。這時候您可能會覺得：「不就是個小血塊嘛，把它揉開不就可以了？」您要是這樣做那可就更危險了，「血塊塊」在那裡不動還好，你要是把它「揉開」，它隨著血液循環進入肺臟，把肺堵住了，形成肺栓塞，您就不能呼吸了，這就要命了！所以，生娃很可怕，生完娃之後不早下床更可怕！

（產後血液高凝——半液-半固——血栓形成）

（下肢深靜脈血栓形成後，小腿變粗）

（栓子脫落，遊走至肺部形成肺栓塞）

產後多早可以下床活動？

一般而言，不伴有其他特殊基礎疾病、既往身體健康狀況良好的產婦在產後8小時就可以下床活動了，行會陰側切術的產婦，在產後12小時可以下地活動，一般最多不能超過產後24小時。對於因合并各種基礎疾病或剖宮產術後不能早期下床活動者，就要做氣壓治療了，也就是在產婦的雙下肢綁兩個氣壓泵，模擬人為的下地活動，被動改善血液循環，預防下肢血栓形成。

（氣壓治療儀）

猴媽媽們，還不趕緊下地活動，不然血栓形成，後果不堪設想！

來源：本文轉自醫學界婦產科頻道，僅作分享，若有侵權，請聯繫，我們必處理，非常感謝！

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