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做到這幾條,寶寶感冒好得快

做到這幾條,寶寶感冒好得快



寶寶抵抗力差,很容易感冒。流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽,別提讓人多焦心了。碰上感冒,輕則輕微地咳嗽,說話聲音嘶啞;搞不好還合并個嘔吐、腹瀉、發燒。

碰上寶寶感冒怎麼辦?鄭州大學第三附屬醫院(省人民醫院)兒童康復科七病區張勝麗給寶親們支招了。


做到下面這幾點,寶寶感冒好得快:


1


讓寶寶充分休息

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讓寶寶充分休息,有利於病的痊癒。在此時,不要外出,也不要長時間逗寶寶玩。


2


多喝水

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大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到沖刷的作用,同時還能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時宜採用少量多次的方法,如果寶寶不愛喝白開水,也可適當加些果汁,讓寶寶能多喝些水。


3


保暖

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根據情況增減衣服,有些父母愛用被子為寶寶捂汗,這種方法不可取,可能造成高熱抽風。當寶寶出汗後,用溫水為寶寶擦乾汗,及時換上乾淨的衣服;在室內,就不必穿得太多,與成人穿得相當即可,甚至要比成人穿得少一些才好。


4

合理飲食

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寶寶感冒時多不愛吃東西,家長需給流質、半流質食物,如牛奶、酸奶、稀飯、麵條、麵包等,同時還要多吃新鮮水果(蘋果、獼猴桃)、蔬菜,這樣可以補充維生素C。


5


使用鼻腔滴液或噴劑不要超過3天

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因為它們會使鼻腔組織變厚,受到刺激,從而進一步阻塞鼻腔通道。


6


不要給寶寶使用阿司匹林

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如果寶寶需要服用退燒藥的話,可在醫生幫助下選擇醋氨酚或布洛芬。在沒有醫生建議的情況下不能給2歲以下的寶寶使用抗組胺劑。


7


保持空氣濕潤

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家長可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。


采寫:河南商報首席記者高雲記者宗雷吳濤


統籌:李雅靜 編輯:高利國校對:王海玲


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