順產的好處 這些關於順產的知識需了解
順產的好處是我們生活中不甚了解的內容,畢竟現在很多女性朋友因為怕疼都選擇剖腹產的方法進行分娩。那麼,順產的好處有哪些呢?順產要做哪些準備?
一、順產的好處
順產是一種分娩方式。對產婦來說,產後恢復快,併發症少,產後可立即進食,為寶寶喂哺母乳。而且,選擇順產非但不會危及體型,還會增強產婦體型的美。產後在保證營養素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨著產婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,媽媽們完全不用為此擔心。
對寶寶來說,胎兒生活在羊水內,呼吸道內存在著一定量的羊水和粘液。陰道分娩的胎兒經過子宮收縮和產道的擠壓,使胎兒肺里和呼吸道內的羊水和粘液得以流出,生產的擠壓作用也進一步刺激他們的腦和肺的發育,皮膚神經末梢經刺激得到按摩,因此,順產出生的寶寶往往會比剖宮產的孩子更健康聰明。同時,因為順產沒有使用麻醉劑,孩子的神經系統也不會因此受到傷害。
所以,不論是對媽媽還是對寶寶來說,順產都是優先的選擇。
二、適合順產的條件
雖然,順產的優勢多多,但並不是每個准媽媽都適合採取順產的方式的。以下條件可以作為是否採取順產的參考:
1、產婦條件
年齡。介於24~28歲間,小於這個年齡段的准媽媽骨盆發育不夠成熟,對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的產婦由於骨盆的關節變硬,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。
體能。常運動的准媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上,體能好的孕婦耐受力高,對產痛的承受也就比較好,所以女運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。
精神因素。焦慮緊張等情緒易消耗產婦的體力,也使其對疼痛的敏感性增加。打算順產的准媽媽要提前做好心理準備,保持穩定的心情,積極配合醫生。
2、胎兒條件
寶寶的大小及在媽媽子宮裡所躺的位置,這在自然分娩中是相當重要的因素。懷孕期間准媽媽如果營養補充過多造成腹中胎兒發育過大,分娩時無法順利通過產道。
產檢無異常。定期做產前檢查便於醫生早期發現問題,及早糾正和治療。有些寶寶雖然很小,當在媽媽子宮裡躺的位置不對,也不宜選擇順產。
三、提前做好順產的準備
1、孕期合理營養,控制體重。
寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒),母體的難產率會大大增加。妊娠期間,孕婦應適當參加活動,多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物。
2、孕期體操。
體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力。同時可緩解准媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。
3、定時做產前檢查。
產檢是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的,其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況,以便於早期發現問題,及早糾正和治療,使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。
4、矯正胎位。
正常的胎位應該是胎頭俯曲,枕骨在前,分娩時頭部最先伸入骨盆,醫學上稱之為「頭先露」,這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位,就是屬於胎位不正了。
5、做好分娩前的準備。
預產期前一個月,准媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識,做好心理準備。同時保持正常的生活和睡眠,吃些營養豐富、容易消化的食物,為分娩準備充足的體力。
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